自家製納豆
1 h 30 min · 564 カロリー
ヴィーガン 心血管ケアの 日本料理 レシピ
60 件のレシピ
野菜や豆腐を取り入れた日本料理を、ヴィーガンで楽しもう。焼き豆腐と枝豆の丼は552 kcal、手作りいちご大福は915 kcal。60のレシピから、毎日の食卓に合う一品を選んでみてね。
抹茶水ようかん
25 min · 113 カロリー
自家製わさび豆
1 h 10 min · 341 カロリー
焼き芋
1 h 5 min · 284 カロリー
ジャスミン香る大福（ジャスミン餅）
50 min · 370 カロリー
伝統的なあんみつ
1 h · 404 カロリー
シナモン香る手作り生八つ橋
40 min · 381 カロリー
自家製 葛餅
30 min · 308 カロリー
白玉団子
30 min · 430 カロリー
ほうれん草の胡麻和え
20 min · 156 カロリー
ぜんざい
1 h 15 min · 535 カロリー
とろける美味しさ、ナスの味噌田楽風焼き
40 min · 176 カロリー
自家製つぶあん
1 h 40 min · 264 カロリー
きゅうりの酢の物
15 min · 79 カロリー
なすの白和え
25 min · 116 カロリー
手作りいちご大福
1 h 25 min · 814 カロリー
焼き豆腐と枝豆の丼
40 min · 556 カロリー
わかめときゅうりのサラダ
15 min · 83 カロリー
桜餅（道明寺）
40 min · 236 カロリー
なすの味噌田楽
30 min · 330 カロリー
大葉（青じそ）の千切りサラダ
10 min · 60 カロリー
きゅうりの酢の物
15 min · 78 カロリー
香ばし胡麻のわかめサラダ
15 min · 70 カロリー
抹茶といちごの寒天
15 min · 86 カロリー