30分以内 ベジタリアン 前菜

59 レシピ

すぐに作れるベジタリアン前菜は、美味しくて簡単だよ。タヒニとザクロのオリエンタル風詰め卵(328 kcal)や美味しいオニオンバジ(458 kcal)を試してみて。どのレシピも、素早い食事にぴったりだよ。

ビール衣のオニオンリング
簡単

ビール衣のオニオンリング

440 kcal
8g
30 min
フライド・グリーントマト
簡単

フライド・グリーントマト

407 kcal
11g
25 min
ゴートチーズといちじくのカナッペ
簡単

ゴートチーズといちじくのカナッペ

428 kcal
15g
20 min
グリンピースとミントのポタージュ
簡単

グリンピースとミントのポタージュ

247 kcal
8g
30 min
ブルーチーズと洋梨のタルティーヌ
簡単

ブルーチーズと洋梨のタルティーヌ

643 kcal
19g
18 min
とろけるシェーブルチーズの焼きトースト 〜はちみつを添えて〜
簡単

とろけるシェーブルチーズの焼きトースト 〜はちみつを添えて〜

359 kcal
14g
15 min
パルメザンチーズのクリスピーコーン 〜爽やかなチャイブのムースを添えて〜
中級

パルメザンチーズのクリスピーコーン 〜爽やかなチャイブのムースを添えて〜

305 kcal
21g
30 min
卵のミモザ風デビルドエッグ
簡単

卵のミモザ風デビルドエッグ

489 kcal
14g
30 min
マッシュルームのパンナコッタ
簡単

マッシュルームのパンナコッタ

336 kcal
6g
30 min
ミント香るフレッシュフルーツのスープ
簡単

ミント香るフレッシュフルーツのスープ

254 kcal
4g
25 min
ギリシャ風チーズプレート
簡単

ギリシャ風チーズプレート

713 kcal
28g
15 min
焼きフェタチーズのはちみつ仕立て くるみを添えて
簡単

焼きフェタチーズのはちみつ仕立て くるみを添えて

715 kcal
23g
20 min
オレガノとミニトマトのロースト・シェーブルチーズ
簡単

オレガノとミニトマトのロースト・シェーブルチーズ

602 kcal
21g
25 min
ギリシャ風 本格タラモサラタ
中級

ギリシャ風 本格タラモサラタ

736 kcal
14g
20 min
オニオン・バジ
簡単

オニオン・バジ

458 kcal
11g
30 min
マサラパパド
簡単

マサラパパド

210 kcal
5g
20 min
パニール・パコラ
簡単

パニール・パコラ

497 kcal
25g
30 min
ブルスケッタ・アル・ポモドーロ
簡単

ブルスケッタ・アル・ポモドーロ

376 kcal
8g
20 min
きのこと焦がしバターのブルスケッタ
簡単

きのこと焦がしバターのブルスケッタ

408 kcal
12g
25 min
完熟トマトとブッラータチーズのサラダ
簡単

完熟トマトとブッラータチーズのサラダ

721 kcal
23g
15 min
マッシュルームのクロスティーニ
簡単

マッシュルームのクロスティーニ

295 kcal
10g
30 min
イタリア風ゆで卵の濃厚トマトソース
簡単

イタリア風ゆで卵の濃厚トマトソース

321 kcal
17g
30 min
パルメザン香る、サクサク・フライドラビオリ
簡単

パルメザン香る、サクサク・フライドラビオリ

715 kcal
20g
25 min
フライドズッキーニ
簡単

フライドズッキーニ

525 kcal
6g
25 min

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