30分以内 地中海式 前菜

113 レシピ

あっという間にできる地中海前菜を楽しんで。サクサクで美味しいクラシックなクラブケーキや、ハチミツとナッツで焼いたカマンベールで、味わい深い前菜を楽しもう。30分で、シンプルで美味しい料理を堪能して。

マグロのタルタル
簡単

マグロのタルタル

428 kcal
27g
20 min
ゴートチーズといちじくのカナッペ
簡単

ゴートチーズといちじくのカナッペ

428 kcal
15g
20 min
スモークサーモンのクロスティーニ
簡単

スモークサーモンのクロスティーニ

488 kcal
33g
20 min
エビカクテル
簡単

エビカクテル

513 kcal
35g
20 min
グリンピースとミントのポタージュ
簡単

グリンピースとミントのポタージュ

247 kcal
8g
30 min
ブルーチーズと洋梨のタルティーヌ
簡単

ブルーチーズと洋梨のタルティーヌ

643 kcal
19g
18 min
ぷりぷり海老の中華風冷菜 〜特製生姜醤油だれ〜
簡単

ぷりぷり海老の中華風冷菜 〜特製生姜醤油だれ〜

222 kcal
34g
20 min
中華風コーンスープ
簡単

中華風コーンスープ

161 kcal
6g
25 min
贅沢カニとふわふわ卵の中華スープ
簡単

贅沢カニとふわふわ卵の中華スープ

192 kcal
21g
30 min
とろけるシェーブルチーズの焼きトースト 〜はちみつを添えて〜
簡単

とろけるシェーブルチーズの焼きトースト 〜はちみつを添えて〜

359 kcal
14g
15 min
パルメザンチーズのクリスピーコーン 〜爽やかなチャイブのムースを添えて〜
中級

パルメザンチーズのクリスピーコーン 〜爽やかなチャイブのムースを添えて〜

305 kcal
21g
30 min
卵のミモザ風デビルドエッグ
簡単

卵のミモザ風デビルドエッグ

489 kcal
14g
30 min
マッシュルームのパンナコッタ
簡単

マッシュルームのパンナコッタ

336 kcal
6g
30 min
エスカルゴとマッシュルームのガーリックバターソテー
簡単

エスカルゴとマッシュルームのガーリックバターソテー

208 kcal
14g
25 min
ミント香るフレッシュフルーツのスープ
簡単

ミント香るフレッシュフルーツのスープ

254 kcal
4g
25 min
生サーモンのハンドカット・タルタル
中級

生サーモンのハンドカット・タルタル

340 kcal
33g
20 min
エスカルゴのガーリックバター焼き (シュネッケン)
簡単

エスカルゴのガーリックバター焼き (シュネッケン)

1108 kcal
41g
30 min
ギリシャ風チーズプレート
簡単

ギリシャ風チーズプレート

713 kcal
28g
15 min
ギリシャ風スズキのセビーチェ
簡単

ギリシャ風スズキのセビーチェ

321 kcal
30g
20 min
焼きフェタチーズのはちみつ仕立て くるみを添えて
簡単

焼きフェタチーズのはちみつ仕立て くるみを添えて

715 kcal
23g
20 min
オレガノとミニトマトのロースト・シェーブルチーズ
簡単

オレガノとミニトマトのロースト・シェーブルチーズ

602 kcal
21g
25 min
ギリシャ風イカのカラマリ・フリット
簡単

ギリシャ風イカのカラマリ・フリット

375 kcal
33g
25 min
ギリシャ風 本格タラモサラタ
中級

ギリシャ風 本格タラモサラタ

736 kcal
14g
20 min
オニオン・バジ
簡単

オニオン・バジ

458 kcal
11g
30 min

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