簡単
レモンとたっぷりハーブのブルグル
344 kcal
7g
25 min
30分以内 地中海式 ギリシャ料理 レシピ
33 レシピ
ギリシャの地中海風のレシピで味覚を楽しんで。557 kcalのセモリナのレモンクリームが甘さを加えます。401 kcalのオレガノのピタチップは、あっという間に準備できます。
簡単
ギリシャ風フェタチーズのオーブン焼き
1000 kcal
37g
30 min
簡単
ギリシャ風スクランブルエッグ「ストラパッツァーダ」
768 kcal
29g
25 min
簡単
ギリシャ風きゅうりの冷製ライスサラダ
320 kcal
6g
27 min
簡単
タラトール
296 kcal
6g
15 min
簡単
ハーブとチリのマリネフェタ
883 kcal
16g
15 min
簡単
サガナキ（ギリシャ風焼きチーズ）
870 kcal
35g
10 min
簡単
伝統的なメゼ・サラダ
646 kcal
18g
20 min
簡単
ギリシャ風チーズプレート
713 kcal
28g
15 min
簡単
バカリャロス（ギリシャ伝統の甘いフリッター）
654 kcal
14g
30 min
簡単
ジャジュク
218 kcal
4g
15 min
簡単
ギリシャ風 根セロリのヴィネグレットサラダ
168 kcal
2g
20 min
簡単
ギリシャ風スズキのセビーチェ
321 kcal
30g
20 min
簡単
オレガノ香る自家製ピタチップス
401 kcal
8g
22 min
簡単
ホリアティキ（ギリシャ風サラダ）
390 kcal
10g
15 min
簡単
ホリアティキ・サラタ（ギリシャの村人風サラダ）
794 kcal
21g
15 min
簡単
レモンセモリナクリーム
557 kcal
17g
25 min
簡単
焼きフェタチーズのはちみつ仕立て くるみを添えて
715 kcal
23g
20 min
簡単
オレガノとミニトマトのロースト・シェーブルチーズ
602 kcal
21g
25 min
簡単
ハルバス：ギリシャ風セモリナプディング
666 kcal
7g
30 min
簡単
ギリシャ風イカのカラマリ・フリット
375 kcal
33g
25 min
簡単
ラハノサラタ（ギリシャ風キャベツのサラダ）
201 kcal
2g
20 min
簡単
スパイス香るハチミツ仕立てのドライフルーツミックス
457 kcal
8g
20 min
簡単
ギリシャ風・真鯛の香草グリル
836 kcal
110g
30 min