スピーディー 低糖質 腎不全対応の レシピ

手早く作れる低糖質・腎不全対応の料理を集めたよ。香ばしエビのグリル串は300 kcal、ピーナッツブリトルは281 kcal。417のレシピから選んで、塩分・カリウム・リンやたんぱく質の量に気を配りながら、腎臓チームのアドバイスに沿って楽しもう。

焼き野菜の香ばしいチポトレ・サルサ

25 min · 83 カロリー

ガーリックバターシュリンプ

25 min · 340 カロリー

マスタードヴィネグレットのグリーンサラダ

15 min · 225 カロリー

本格ドイツ風マスタードソース

20 min · 229 カロリー

ルッコラと松の実、パルメザンチーズのサラダ

12 min · 210 カロリー

黒トリュフのスクランブルエッグ 〜クリーミーな極上の口溶け〜

20 min · 371 カロリー

ラディッキオとゴルゴンゾーラ、くるみのサラダ

15 min · 354 カロリー

ビンディ・フライ（インド風オクラのカリカリ炒め）

30 min · 328 カロリー

ラディッシュのサラダ バターと海の塩を添えて

15 min · 155 カロリー

カマロネス・アル・モホ・デ・アホ

25 min · 333 カロリー

パルメザンチーズのクリスピーコーン 〜爽やかなチャイブのムースを添えて〜

30 min · 305 カロリー

卵のミモザ風デビルドエッグ

30 min · 489 カロリー

本格抹茶ムース：至福のくちどけ

30 min · 303 カロリー

生クリーム

15 min · 854 カロリー

トマトと紫玉ねぎのパセリサラダ

15 min · 153 カロリー

スペイン風ガーリックブレッド

20 min · 282 カロリー

キャベツのガーリック炒め

15 min · 136 カロリー

セロリとパルメザンのアンチョビサラダ

15 min · 228 カロリー

自家製 そばがき

25 min · 224 カロリー

伝統のたい焼き

30 min · 281 カロリー

セサミ・クリスプ 〜極薄の胡麻せんべい〜

27 min · 293 カロリー

海老のガーリック・ガンバス

20 min · 295 カロリー

コンナムルムチム（韓国風 豆もやしのナムル）

15 min · 121 カロリー

懐かしのダルゴナ（韓国風カルメ焼き）

10 min · 200 カロリー