簡単
レッドレンズ豆の本格ダル
360 kcal
22g
45 min
45分以内 ベジタリアン インド料理 レシピ
108 レシピ
チリパニール（595 kcal）やインディアンベジタブル春巻き（481 kcal）など、素早く作れるインドのベジタリアン料理を楽しもう。たった45分で、簡単に作れる68のレシピで自分を喜ばせてね。
中級
ひよこ豆粉の蒸しケーキ「ドクラ」
310 kcal
14g
35 min
中級
ドゥードゥ・ペダ
726 kcal
27g
25 min
中級
伝統的な発酵ドーサ
487 kcal
12g
35 min
中級
本格ガーリックナン
646 kcal
14g
30 min
簡単
ギーライス
885 kcal
17g
35 min
中級
黒胡麻のハルヴァ
668 kcal
10g
45 min
中級
イドゥリ
361 kcal
12g
45 min
中級
カダイ・パニール
464 kcal
26g
45 min
中級
カジュ・カトリ（インドのカシューナッツ菓子）
972 kcal
19g
35 min
簡単
サフラン・ラッシー
227 kcal
7g
15 min
簡単
芳醇な香りのカルダモンラッシー
374 kcal
10g
10 min
簡単
本格スパイスが香る、レンズ豆のダール
332 kcal
19g
40 min
簡単
完熟トマトと赤レンズ豆の本格インド風煮込み
331 kcal
19g
40 min
簡単
芳醇なギーが香る、レッドレンズ豆の本格ダル
330 kcal
19g
35 min
中級
サフランとフェンネルが香るマルプア
762 kcal
12g
40 min
中級
マンゴー・バルフィ
610 kcal
19g
40 min
簡単
マサラパパド
210 kcal
5g
20 min
簡単
メティ・アルー（ジャガイモとフェヌグリークのスパイス炒め）
204 kcal
4g
40 min
中級
メティ・テプラ（フェヌグリークの薄焼きパン）
325 kcal
7g
35 min
簡単
完熟マンゴーとカルダモンの芳醇ムース
368 kcal
3g
25 min
中級
チーズナン
533 kcal
17g
30 min
簡単
ナンカタイ（インド風ショートブレッド）
547 kcal
8g
45 min
簡単
野菜のパコラ（インド風スパイシーかき揚げ）
417 kcal
16g
35 min