簡単
スペイン風オリーブオイルのビスケット
639 kcal
8g
40 min
45分以内 乳製品不使用 軽食・スナック
79 レシピ
素早くて美味しい乳糖不耐症向けのスナックが楽しめます。スモークパプリカのローストひよこ豆を30分で作ったり、20分で作れる菊花のクレープ、グクファジョンを楽しんで。軽い前菜に最適です。
簡単
セサミ・クリスプ 〜極薄の胡麻せんべい〜
292 kcal
5g
27 min
中級
菊花煎（クッカジョン）～菊の花の焼きもち～
316 kcal
5g
35 min
中級
カノム・カイ・ノック・クラター（タイ風さつまいもボール）
462 kcal
4g
45 min
中級
なすのクリスプチップス
494 kcal
5g
35 min
中級
もっちりつやつや！本格みたらし串団子
488 kcal
8g
35 min
中級
懐かしのダルゴナ（韓国風カルメ焼き）
200 kcal
0g
10 min
簡単
自家製ポテトチップス
356 kcal
4g
35 min
簡単
オレガノとレモン香る、ひよこ豆のカリカリロースト
431 kcal
21g
40 min
簡単
フルーツ・チャート
177 kcal
2g
20 min
簡単
マサラ・ピーナッツ
815 kcal
19g
25 min
簡単
香ばしさが弾ける！自家製「韓国風」味付け煎りごま
62 kcal
2g
13 min
簡単
焼き野菜の香ばしいチポトレ・サルサ
83 kcal
2g
25 min
簡単
パイナップル・サルサ
101 kcal
1g
15 min
簡単
焼きパプリカとくるみのムハンマラ
433 kcal
6g
40 min
簡単
爽やかに香る、レモンタヒニソース
202 kcal
6g
10 min
簡単
フォークで潰す自家製ワカモレ
364 kcal
3g
15 min
簡単
メープルとスモークパプリカのスパイスナッツ
746 kcal
15g
20 min
簡単
燻製パプリカ香る、カリカリ・ローストひよこ豆
517 kcal
26g
45 min
簡単
自家製スモーキーBBQソース
237 kcal
3g
35 min
簡単
自家製タルタルソース
497 kcal
3g
15 min
中級
自家製テイタートッツ
400 kcal
5g
45 min
簡単
自家製トルティーヤチップス
418 kcal
9g
20 min
簡単
英国伝統のミントソース
23 kcal
0g
10 min