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コーシャ レシピ
2301 件のレシピ
コーシャレシピが豊富に揃っています。177 kcalのナス焼き、味噌グレーズのナスや598 kcalのヨーグルト、ガーリック、チリバターのパスタを楽しんで。
初級
ケイジョ・フレスコのフレッシュハーブ仕立て
449 kcal
18g
10 min
中級
濃厚ダークチョコレート・スフレ
536 kcal
12g
40 min
初級
とろけるなすと完熟トマトの本格パスタ
737 kcal
22g
55 min
初級
とろけるコンテチーズのポレンタ
687 kcal
24g
30 min
初級
さつまいものメープルグラッセ
437 kcal
5g
60 min
中級
ミンチミートパイ
796 kcal
8g
55 min
初級
いちごとミントの薄焼きタルト
276 kcal
4g
35 min
中級
玉ねぎのトルティーヤ(スペイン風オムレツ)
705 kcal
14g
60 min
初級
クミンが香るレンズ豆の煮込み
312 kcal
17g
45 min
初級
伝統的なメゼ・サラダ
646 kcal
18g
20 min
中級
チェー・チョイ・ヌック(ベトナム風生姜シロップの白玉団子)
786 kcal
20g
90 min
中級
ローズウォーター香る、伝統のモッツァレラ・クナーファ
882 kcal
17g
50 min
中級
プディン・デ・オヴォス(ポルトガル風 濃厚たまごプリン)
462 kcal
16g
80 min
中級
伝統のピーカンパイ
653 kcal
8g
65 min
初級
フレッシュチーズとハーブのタルティーヌ
478 kcal
19g
15 min
初級
本格ダル・フライ
342 kcal
16g
60 min
初級
中東風ターキーのスパイシーケバブ
343 kcal
31g
40 min
中級
ムング豆のカチョリ
582 kcal
16g
70 min
中級
本マグロの握り寿司
805 kcal
41g
60 min
中級
ダム・パニール:芳醇な香りの蒸し煮カレー
596 kcal
33g
70 min
初級
ギガンテス・プラキ(大白豆のギリシャ風トマト煮込み)
531 kcal
14g
120 min
中級
ラム肉と焼き野菜のマクルーバ
1397 kcal
55g
135 min
中級
サグパニール(ほうれん草とインドのチーズのカレー)
581 kcal
35g
50 min
中級
牛肉のしゃぶしゃぶ
670 kcal
62g
60 min
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かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能