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コーシャ レシピ
2301 件のレシピ
コーシャレシピが豊富に揃っています。177 kcalのナス焼き、味噌グレーズのナスや598 kcalのヨーグルト、ガーリック、チリバターのパスタを楽しんで。
中級
玉ねぎとトマトのウッタパム
518 kcal
14g
50 min
初級
フルーツライタ
265 kcal
6g
15 min
中級
ラズベリー・ローリーポリ・プディング
520 kcal
5g
60 min
中級
エンジェルフードケーキ
309 kcal
11g
70 min
中級
本マグロの握り寿司
805 kcal
41g
60 min
中級
牛肉のトック(韓国風お雑煮)
873 kcal
35g
70 min
初級
ポルトガル風ローストチキン(ペルナ・デ・フランゴ・アサーダ)
758 kcal
39g
70 min
初級
とろけるなすと完熟トマトの本格パスタ
737 kcal
22g
55 min
中級
茄子のパルミジャーナ
1356 kcal
26g
75 min
中級
伝統的なクレーム・アングレーズ(カスタードソース)
267 kcal
14g
25 min
初級
モロッコ風そら豆のサラダ
313 kcal
14g
35 min
初級
カリッと香ばしい!本格中華風焼き豆腐
344 kcal
21g
35 min
中級
ギリシャ風手作りニョッキ
598 kcal
18g
70 min
中級
カルビチム(牛骨付きカルビの甘辛煮)
786 kcal
51g
130 min
中級
本格フィッシュ・ビリヤニ
970 kcal
44g
75 min
初級
マグリブ風ツナサラダ
272 kcal
15g
15 min
初級
ノパレスのグリル
130 kcal
2g
25 min
中級
中東風イワシのフリット
1069 kcal
34g
35 min
中級
中東風チキンパテ
531 kcal
31g
65 min
中級
オリーブのフーガス
654 kcal
13g
40 min
初級
スペイン風アーティチョークのヴィネグレットソース
273 kcal
4g
55 min
中級
ゲーン・キョウ・ワン・ガイ(鶏肉のグリーンカレー)
441 kcal
30g
35 min
初級
彩り野菜のバターグラッセ 〜タイムの香りを添えて〜
162 kcal
3g
35 min
初級
たまごサラダサンドイッチ
727 kcal
24g
25 min
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普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能