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コーシャ レシピ
2301 件のレシピ
コーシャレシピが豊富に揃っています。177 kcalのナス焼き、味噌グレーズのナスや598 kcalのヨーグルト、ガーリック、チリバターのパスタを楽しんで。
中級
ボーロ・デ_ノーゼス(くるみのケーキ)
493 kcal
10g
65 min
中級
アムリッツァリ・クルチャ
700 kcal
15g
60 min
中級
鳩のフリーク詰め 〜芳醇なスパイスの香り〜
985 kcal
72g
90 min
初級
芳醇なギーが香る、伝統のムング豆キチュリ
365 kcal
11g
50 min
中級
オイソバギ(きゅうりの挟みキムチ)
146 kcal
5g
40 min
初級
ソコラトピタ(ギリシャ風濃厚チョコレートケーキ)
736 kcal
10g
60 min
初級
フェアリーブレッド
603 kcal
11g
5 min
初級
ギリシャ風オリーブライス
445 kcal
7g
35 min
初級
レッドカレー・ココナッツミルクソース
258 kcal
3g
25 min
初級
いちごのエトン・メス
643 kcal
9g
115 min
初級
スパイス入りミンチ肉のタルティーヌ
611 kcal
35g
30 min
中級
ゴビ・マンチュリアン
348 kcal
8g
45 min
中級
グリーンピースのクリーミーリゾット
909 kcal
22g
40 min
中級
スペイン風たらのフリット 〜本格バカラオ仕立て〜
758 kcal
88g
45 min
中級
ソルロンタン(本格牛骨スープ)
835 kcal
63g
300 min
初級
昔ながらのマッシュポテト
514 kcal
7g
40 min
初級
ボーロ・デ・アロス(ポルトガル風米粉のケーキ)
411 kcal
6g
45 min
初級
ギリシャ風ローストポテト
507 kcal
6g
65 min
初級
チャカラカ
396 kcal
15g
40 min
初級
冬野菜のローストチキン
872 kcal
103g
95 min
中級
ドリアン・スティッキー・ライス(カオニャオ・トゥリアン)
857 kcal
14g
70 min
初級
艶めくコク旨ごま牛肉炒め
467 kcal
30g
25 min
中級
ラム肉とプルーンのタジン 〜スパイス香るモロッコの煮込み〜
896 kcal
49g
110 min
初級
白身魚(メルルーサ)のムニエル 〜焦がしバターとレモンの香り〜
477 kcal
38g
18 min
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時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能