中級
コカ・デ・リャバネラ
648 kcal
14g
60 min
コーシャ レシピ
2301 件のレシピ
コーシャレシピが豊富に揃っています。177 kcalのナス焼き、味噌グレーズのナスや598 kcalのヨーグルト、ガーリック、チリバターのパスタを楽しんで。
初級
ズッキーニの肉詰めオーブン焼き 〜ゲバッケネ・ズッキーニ〜
567 kcal
40g
60 min
初級
トゥール・ダール
331 kcal
16g
50 min
中級
アーモンドと蜂蜜のブリワット
1592 kcal
19g
55 min
初級
ピコ・デ・ガリョ
42 kcal
2g
15 min
初級
ポルトガル風ツナサラダ（サラダー・デ・アトゥム）
772 kcal
52g
25 min
初級
チリマック
1028 kcal
64g
50 min
中級
プジン・デ・クラーラス（ポルトガル風・卵白のプリン）
341 kcal
11g
30 min
初級
ギリシャ風ズッキーニのフリッター（コロキソケフテデス）
407 kcal
16g
35 min
初級
メルルーサのロマナ風
478 kcal
32g
25 min
初級
スペイン風ズッキーニのフラン
386 kcal
13g
60 min
中級
焦がしバターとセージのニョッキ
561 kcal
15g
75 min
初級
肉厚しいたけの中華風ソテー
276 kcal
7g
20 min
中級
グリーンアスパラガスの天ぷら
534 kcal
9g
30 min
初級
マッシュルームのスタッフド・オーブン焼き
260 kcal
7g
35 min
初級
きのこと焦がしバターのブルスケッタ
408 kcal
12g
25 min
初級
たっぷり野菜のベジタブル・プラオ（インド風炊き込みご飯）
445 kcal
9g
45 min
初級
ミンチ肉と卵のタジン
576 kcal
42g
50 min
初級
さつまいものタイムロースト
271 kcal
4g
45 min
初級
ポルトガル風 鯛のグリル
863 kcal
109g
30 min
初級
ポルトガル風ツナのヴィネグレット（Vinagrete de Atum）
360 kcal
28g
15 min
初級
センソングイ（韓国風サバの塩焼き）
627 kcal
41g
25 min
初級
くるみのクリームパスタ
831 kcal
24g
25 min
初級
とろけるズッキーニのパスタ
593 kcal
20g
30 min