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コーシャ レシピ
2301 件のレシピ
コーシャレシピが豊富に揃っています。177 kcalのナス焼き、味噌グレーズのナスや598 kcalのヨーグルト、ガーリック、チリバターのパスタを楽しんで。
初級
焼きフェタチーズのはちみつ仕立て くるみを添えて
715 kcal
23g
20 min
初級
スペイン風ツナとポテトのサラダ(エンサラダ・デ・アトゥン)
469 kcal
27g
40 min
初級
ギリシャ風グリンピースのオイル蒸し煮サラダ
463 kcal
16g
55 min
初級
白ワインで煮た魚
306 kcal
29g
25 min
初級
タンドリーブロッコリー
199 kcal
8g
35 min
初級
スペイン風オレンジケーキ(ビスコチョ・デ・ナランハ)
498 kcal
8g
60 min
初級
しっとり芳醇バニラケーキ
441 kcal
7g
60 min
中級
ポルトガル風 栗のケーキ(ボーロ・デ・カスタンハ)
523 kcal
9g
100 min
初級
イギリス風ビーガンチリ
515 kcal
29g
65 min
中級
クイーン・オブ・プディング
444 kcal
12g
65 min
中級
タンドリービーフ
600 kcal
43g
35 min
初級
スペイン風ズッキーニのフラン
386 kcal
13g
60 min
初級
しっとり濃厚チョコレートケーキ
563 kcal
8g
55 min
初級
旨辛コチュジャンの鶏串焼き
232 kcal
29g
25 min
中級
究極の自家製フライドポテト
445 kcal
5g
35 min
初級
ラム肉のスブラキ
964 kcal
56g
30 min
中級
カオトムマット(完熟バナナとココナッツもち米のちまき)
1067 kcal
20g
90 min
初級
焼き梨の味噌醤油仕立て
155 kcal
2g
25 min
初級
きのこの本格ヴェルテ ~なめらかな森の香り~
265 kcal
9g
40 min
初級
旬を味わう野菜カツ
522 kcal
15g
35 min
初級
牛サーロインの本格照り焼き
471 kcal
35g
25 min
初級
イタリア風プラムケーキ
456 kcal
8g
65 min
初級
シードルが香る、りんごとシナモンのコンポート
224 kcal
1g
40 min
初級
バッファローカリフラワー
294 kcal
7g
45 min
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時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能