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かんたん ベジタリアン デザート
209 レシピ
簡単なベジタリアンデザートは手の届くところにあります。ハチミツのズリガやホーキー・ポーキーアイスクリームで自分を楽しませて。甘さを加えるためにミルクプディングも作ってみて。
簡単
ラズベリー・ムース
319 kcal
4g
30 min
簡単
レモンドリズルケーキ
435 kcal
5g
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ポルトガル風さつまいもケーキ
375 kcal
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ボーロ・デ・ボラーシャ
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ポルトガル伝統のフルーツケーキ「ボーロ・デ・フルータ」
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8g
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8g
65 min
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682 kcal
10g
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9g
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ブラジル風濃厚焼きプリン(プジン・デ・レイテ)
407 kcal
12g
75 min
簡単
ポルトガル風ココナッツタルト
662 kcal
9g
50 min
簡単
ポルトガル風りんごのタルト
309 kcal
3g
55 min
簡単
タルテ・デ・ケイジョ
853 kcal
26g
60 min
簡単
ポルトガル風キャロットケーキ(ボーロ・デ・セノーラ)
638 kcal
9g
65 min
簡単
アロス・コン・レチェ(スペイン風ライスプディング)
489 kcal
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簡単
ビカ・マンセガ
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スペイン風オレンジケーキ(ビスコチョ・デ・ナランハ)
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簡単
クレマ・カタラーナ
304 kcal
11g
30 min
簡単
スペイン風クアハーダ
441 kcal
10g
60 min
簡単
スペイン風 伝統の濃厚プリン(フラン)
318 kcal
11g
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簡単
マハレテ(トウモロコシの濃厚ココナッツプリン)
661 kcal
12g
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13g
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難易度
かんたん
ふつう
調理時間
時短(15分以内)
30分以内
45分以内
栄養成分
低カロリー
高タンパク
300 kcal以下
特徴
作り置き
冷凍保存可能