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かんたん ベジタリアン フランス料理 レシピ
147 レシピ
フランス料理はベジタリアン版で楽しめる。ほうれん草のキッシュや伝統的なフレンチトーストを試してみて。どのレシピも美味しさと心地よさを提供してくれる。
簡単
太陽の恵みたっぷり、彩り夏野菜のキッシュ
683 kcal
20g
70 min
簡単
昔ながらの野菜シチュー
512 kcal
17g
70 min
簡単
ひよこ豆の芳醇煮込み
560 kcal
27g
60 min
簡単
伝統的なライスプディング
618 kcal
15g
55 min
簡単
ビーツのサラダ くるみオイルの香り
318 kcal
5g
60 min
簡単
きゅうりのクリーミーサラダ シブレットの香り
113 kcal
2g
20 min
簡単
フランス風ひよこ豆のサラダ
596 kcal
26g
15 min
簡単
彩り野菜とフレッシュハーブのキヌアサラダ
591 kcal
21g
35 min
簡単
ラディッシュのサラダ バターと海の塩を添えて
156 kcal
1g
15 min
簡単
ルッコラと松の実、パルメザンチーズのサラダ
210 kcal
5g
12 min
簡単
焼き野菜とモッツァレラのサラダ
459 kcal
18g
45 min
簡単
焼きパプリカのマリネ風サラダ
187 kcal
2g
45 min
簡単
マスタードヴィネグレットのグリーンサラダ
225 kcal
1g
15 min
簡単
ガーリックとチャイブのクリーミーヨーグルトソース
153 kcal
3g
10 min
簡単
伝統の基本のベシャメルソース
219 kcal
6g
20 min
簡単
自家製トマトソース
163 kcal
3g
60 min
簡単
彩り野菜とひよこ豆のタイムソテー
406 kcal
17g
30 min
簡単
ミント香るフレッシュフルーツのスープ
254 kcal
4g
25 min
簡単
トマトとマスタードの本格タルト
443 kcal
12g
50 min
簡単
ブロッコリーのタルト
569 kcal
20g
60 min
簡単
昔ながらのミルクタルト
447 kcal
11g
65 min
簡単
杏とアーモンドクリームのタルト
625 kcal
11g
60 min
簡単
香ばしアーモンドタルト
541 kcal
10g
55 min
簡単
フランス風チェリーのカスタードタルト
436 kcal
7g
60 min
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難易度
かんたん
ふつう
調理時間
時短(15分以内)
30分以内
45分以内
栄養成分
低カロリー
高タンパク
300 kcal以下
特徴
作り置き
冷凍保存可能