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きゅうりのクリーミーサラダ シブレットの香り

きゅうりのクリーミーサラダ シブレットの香り

パリッとしたきゅうりの食感に、濃厚で爽やかな酸味のクリームが絡む一皿。シブレットの清涼感ある香りが、全体の味を引き締めます。

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bistrofreshtraditionalvegetarian
20min
下準備
0min
調理時間
初級
難易度

栄養成分 (1人前あたり)

113
Calories
2g
タンパク質
4g
炭水化物
10g
脂質
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コンテキストAI

材料

4
  • 2
    キュウリ
    ~17 cal/1人前あたり
    (皮を剥き、薄切りにする)
  • 1 小さじ
    グレーシーソルト
    (塩析(水分抜き)用)
  • 150 g
    クリーム
    ~93 cal/1人前あたり
    (濃厚なタイプ)
  • 2 大さじ
    赤ワインビネガー
    ~2 cal/1人前あたり
    (酸味のアクセント)
  • 10 g
    生チャイブ
    ~1 cal/1人前あたり
    (細かく刻む)
  • 1 つまみ
    黒胡椒パウダー
    (味付け用)

アレルゲン

milksulfites
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作り方

0/3
  1. スライスと塩析(デゴルジュ)

    きゅうりの皮を剥き、均一な厚さの薄切りにします。ボウルまたはザルに入れ、グレイシーソルトを振って全体に馴染ませ、15分ほど置きます。こうすることで余分な水分が抜け、きゅうりの身が締まって最高の食感になります。

    15 min
  2. ドレッシングの準備

    別のボウルに生クリーム、赤ワインビネガー、挽きたての黒胡椒を入れ、よく混ぜ合わせます。スプーンの背に薄くまとわりつく程度の濃度が理想です。細かく刻んだシブレットも加えましょう。

    3 min
  3. 仕上げと盛り付け

    きゅうりの水分を清潔な布巾やキッチンペーパーでしっかりと拭き取ります。ドレッシングのボウルに加え、優しく和えてください。きゅうりが艶やかにコーティングされれば完成です。

    2 min

シェフのコツ

  • 塩での水分抜き(デゴルジュ)は絶対に省かないでください。これを怠ると、器の底に水分が出てしまい、せっかくのソースが台無しになります。
  • 乳脂肪分30%以上の生クリームを使うのがコツです。酸に強く、ビネガーを加えても分離せずに滑らかな質感を保てます。

保存方法

冷蔵庫で最大24時間保存可能ですが、時間が経つにつれてきゅうりのパリパリ感が失われるため、早めにお召し上がりいただくのが一番です。

4.9
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