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きゅうりのクリーミーサラダ シブレットの香り
パリッとしたきゅうりの食感に、濃厚で爽やかな酸味のクリームが絡む一皿。シブレットの清涼感ある香りが、全体の味を引き締めます。
0bistrofreshtraditionalvegetarian
20分
準備
0分
調理
簡単
難易度
栄養 (1人分あたり)
113
カロリー
2g
タンパク質
4g
炭水化物
10g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス
材料
4
- 2 pieceキュウリ~17 cal/1人分あたり(皮を剥き、薄切りにする)VeganGluten-free
- 1 tspグレーシーソルト(塩析(水分抜き)用)VeganGluten-free
- 150 gクリーム~93 cal/1人分あたり(濃厚なタイプ)Gluten-free
- 2 tbsp赤ワインビネガー~2 cal/1人分あたり(酸味のアクセント)VeganGluten-free
- 10 g生チャイブ~1 cal/1人分あたり(細かく刻む)VeganGluten-free
- 1 pinch黒胡椒パウダー(味付け用)VeganGluten-free
アレルゲン
milksulfites
クックモードに切り替え材料は準備できましたか?ステップバイステップモードを開始しましょう!
手順
0/3スライスと塩析(デゴルジュ)
きゅうりの皮を剥き、均一な厚さの薄切りにします。ボウルまたはザルに入れ、グレイシーソルトを振って全体に馴染ませ、15分ほど置きます。こうすることで余分な水分が抜け、きゅうりの身が締まって最高の食感になります。
15 分ドレッシングの準備
別のボウルに生クリーム、赤ワインビネガー、挽きたての黒胡椒を入れ、よく混ぜ合わせます。スプーンの背に薄くまとわりつく程度の濃度が理想です。細かく刻んだシブレットも加えましょう。
3 分仕上げと盛り付け
きゅうりの水分を清潔な布巾やキッチンペーパーでしっかりと拭き取ります。ドレッシングのボウルに加え、優しく和えてください。きゅうりが艶やかにコーティングされれば完成です。
2 分
シェフのヒント
- •塩での水分抜き(デゴルジュ)は絶対に省かないでください。これを怠ると、器の底に水分が出てしまい、せっかくのソースが台無しになります。
- •乳脂肪分30%以上の生クリームを使うのがコツです。酸に強く、ビネガーを加えても分離せずに滑らかな質感を保てます。
保存
冷蔵庫で最大24時間保存可能ですが、時間が経つにつれてきゅうりのパリパリ感が失われるため、早めにお召し上がりいただくのが一番です。
4.9
11 件のレビュー
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