中級
ホイアン風チキンライス
1016 kcal
106g
75 min
ふつう 高タンパク レシピ
753 レシピ
中程度の難易度で高タンパク質のレシピには、Qabuli Palaw à l'Agneau（1467 kcal）やBriouates au poulet（1012 kcal）などの料理が集まっているよ。これら745品のオプションで、美味しくて栄養価の高い料理を楽しんで。
中級
コムヘン（ベトナム風しじみごはん）
846 kcal
53g
60 min
中級
スロークックプルドポーク
732 kcal
47g
380 min
中級
牛肉と醤油の香ばしラーメンバーガー
1049 kcal
54g
35 min
中級
コム・タム（ベトナム風砕米とポークグリル）
1408 kcal
80g
90 min
中級
ガ・チエン・ジョン（ベトナム風鶏のカリカリ揚げ）
821 kcal
36g
35 min
中級
ベトナム風手羽先のヌクマム揚げ（Gà chiên nước mắm）
797 kcal
41g
45 min
中級
本場アメリカ仕込み！サザンフライドチキン
1689 kcal
74g
45 min
中級
フィッシュ・アンド・チップス
1379 kcal
53g
55 min
中級
ローストビーフとヨークシャープディング
1025 kcal
68g
80 min
中級
本場ベトナムの味 伝統的な牛肉のフォー
1528 kcal
111g
220 min
中級
鴨胸肉のはちみつバルサミコソテー
650 kcal
33g
25 min
中級
マテ貝の旨みが溶け出す ポルトガル風リゾット（アロス・デ・リングイラン）
787 kcal
58g
65 min
中級
牛ひき肉ととろける卵のワルカ包み焼き
448 kcal
32g
40 min
中級
シーフードのアソルダ（ポルトガル風パン粥）
1016 kcal
52g
50 min
中級
バカリャウ・ア・ゼ・ド・ピポ（鱈のマヨネーズグラタン）
1507 kcal
137g
75 min
中級
ミークアン（Mì Quảng）
1018 kcal
31g
70 min
中級
ビゴス（狩人の煮込み）
952 kcal
48g
210 min
中級
豚肉とあさりのアレンテージョ風（Carne de Porco à Alentejana）
847 kcal
45g
50 min
中級
スペイン風ワタリガニの旨辛トマト煮込み (Cangrejos de Mar)
522 kcal
51g
50 min
中級
コシード・マドリード（マドリード風煮込み）
2085 kcal
176g
210 min
中級
エストファド・デ・コルデロ（ラム肉のスペイン風煮込み）
835 kcal
49g
115 min
中級
オーブンで仕上げる！ホロホロBBQバックリブ
1096 kcal
60g
200 min
中級
ソイ・ガー（ベトナム風鶏おこわ）
977 kcal
40g
75 min