ふつう 高タンパク レシピ

753 レシピ

中程度の難易度で高タンパク質のレシピには、Qabuli Palaw à l'Agneau(1467 kcal)やBriouates au poulet(1012 kcal)などの料理が集まっているよ。これら745品のオプションで、美味しくて栄養価の高い料理を楽しんで。

仔牛のシュニッツェル
中級

仔牛のシュニッツェル

671 kcal
42g
30 min
伝統的なシュヴァイネブラーテン
中級

伝統的なシュヴァイネブラーテン

1066 kcal
68g
180 min
シュヴァインスハクセ:皮付き豚すね肉のロースト
中級

シュヴァインスハクセ:皮付き豚すね肉のロースト

2400 kcal
178g
170 min
ドイツ風オニオンステーキ(シュテーク・ミット・ツヴィーベルン)
中級

ドイツ風オニオンステーキ(シュテーク・ミット・ツヴィーベルン)

556 kcal
37g
40 min
ヴルストブライ(Wurstebrei)
中級

ヴルストブライ(Wurstebrei)

1419 kcal
38g
125 min
ドイツ風サンダーのポワレ 〜香ばしいベーコンを添えて〜
中級

ドイツ風サンダーのポワレ 〜香ばしいベーコンを添えて〜

402 kcal
33g
27 min
ギリシャ風 牛肉のオーブン煮込み
中級

ギリシャ風 牛肉のオーブン煮込み

1298 kcal
67g
145 min
ギリシャ風イカのハーブライス詰め
中級

ギリシャ風イカのハーブライス詰め

513 kcal
40g
105 min
ギリシャ風肉団子「ガイレツァキ」
中級

ギリシャ風肉団子「ガイレツァキ」

794 kcal
43g
40 min
カヴルマス(ギリシャ風の肉のコンフィ)
中級

カヴルマス(ギリシャ風の肉のコンフィ)

1986 kcal
49g
220 min
ギリシャの伝統料理「イェミスタ」〜彩り野菜の肉詰めオーブン焼き〜
中級

ギリシャの伝統料理「イェミスタ」〜彩り野菜の肉詰めオーブン焼き〜

680 kcal
35g
110 min
ルカニコ(ギリシャ風オレンジ香るソーセージ)
中級

ルカニコ(ギリシャ風オレンジ香るソーセージ)

889 kcal
48g
60 min
パスティチオ
中級

パスティチオ

997 kcal
56g
100 min
ギリシャ風白身魚のフィロパイ
中級

ギリシャ風白身魚のフィロパイ

700 kcal
48g
75 min
ビーフ・スティファド(ギリシャ風牛肉の煮込み)
中級

ビーフ・スティファド(ギリシャ風牛肉の煮込み)

690 kcal
43g
180 min
マグロのギリシャ風煮込み
中級

マグロのギリシャ風煮込み

502 kcal
39g
55 min
海老のビリヤニ
中級

海老のビリヤニ

995 kcal
47g
70 min
ユバルラキア:ギリシャ風ミートボールのレモンソース煮
中級

ユバルラキア:ギリシャ風ミートボールのレモンソース煮

611 kcal
39g
60 min
ハンガリー流 本格ビーフ・グヤーシュ
中級

ハンガリー流 本格ビーフ・グヤーシュ

732 kcal
47g
175 min
芳醇な香りの本格ラム・ビリヤニ
中級

芳醇な香りの本格ラム・ビリヤニ

1520 kcal
63g
100 min
芳醇な鴨肉のビリヤニ
中級

芳醇な鴨肉のビリヤニ

1361 kcal
73g
110 min
カニのビリヤニ
中級

カニのビリヤニ

801 kcal
41g
75 min
ターキー・ビリヤニ
中級

ターキー・ビリヤニ

1304 kcal
59g
80 min
本格フィッシュ・ビリヤニ
中級

本格フィッシュ・ビリヤニ

970 kcal
44g
75 min

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