中級
四川風チリビーフ
440 kcal
35g
30 min
ふつう 高タンパク レシピ
753 レシピ
中程度の難易度で高タンパク質のレシピには、Qabuli Palaw à l'Agneau（1467 kcal）やBriouates au poulet（1012 kcal）などの料理が集まっているよ。これら745品のオプションで、美味しくて栄養価の高い料理を楽しんで。
中級
鴨肉の五香粉香るフルーツソース添え
466 kcal
44g
40 min
中級
鴨の八角醤油煮 〜芳醇なスパイスの香りを纏わせて〜
617 kcal
61g
110 min
中級
本格・鶏肉のチャオメン（中華風焼きそば）
603 kcal
32g
30 min
中級
マンゴーシュリンプ
303 kcal
35g
30 min
中級
海老のタマリンド炒め
274 kcal
31g
25 min
中級
四川風エビのピリ辛山椒炒め
317 kcal
32g
25 min
中級
チリシュリンプ
265 kcal
31g
25 min
中級
鴨肉の焼きビーフン
1084 kcal
41g
35 min
中級
豚肉のローメン（本格オイスター炒め麺）
619 kcal
33g
25 min
中級
中華風 絶品カリカリ白身魚の唐揚げ
652 kcal
31g
30 min
中級
白身魚の生姜蒸し 芳醇な醤油仕立て
502 kcal
50g
27 min
中級
本格中華スパイスポーク 〜五香粉香るトロトロ煮〜
688 kcal
44g
70 min
中級
豚肉のカシューナッツ炒め
536 kcal
32g
30 min
中級
豚肉と梨の中華風・甘辛醤油煮込み
472 kcal
36g
65 min
中級
中華風オレンジチキン
632 kcal
35g
40 min
中級
鶏肉のレモングラス炒め
334 kcal
33g
35 min
中級
中華風マスタードチキン
302 kcal
33g
30 min
中級
本格・宮保鶏丁（クンパオチキン）
427 kcal
32g
30 min
中級
鶏肉の中華炒め麺（チキン・ミェン）
556 kcal
33g
35 min
中級
本格海鮮の中華強火炒め
271 kcal
33g
30 min
中級
雉（キジ）の中華風クリアスープ
389 kcal
52g
110 min
中級
白身魚の四川風ピリ辛スープ
339 kcal
34g
35 min
中級
至福の海老ワンタンスープ
402 kcal
34g
75 min