豚肉のカシューナッツ炒め

豚肉のカシューナッツ炒め
30 min
合計
4
人分
497
1皿あたりのカロリー
材料 ↓

材料

4人分

作り方

柔らかくジューシーな豚肉に、濃厚でつややかなタレを絡めて。香ばしくローストしたカシューナッツの食感と、強火でサッと炒めたピーマンの鮮やかな歯ごたえが絶妙なコントラストを奏でます。

  1. 1

    豚肉を2cm角のサイコロ状に切ります。ボウルに入れ、片栗粉、醤油大さじ1、酒を加えてよく揉み込みます。表面をコーティングすることで、肉汁を逃さずジューシーに仕上がります。

  2. 2

    ピーマンは種を除き、肉の大きさに合わせて角切りにします。玉ねぎは粗みじん切りに、にんにくと生姜は細かいみじん切りにしておきます。

  3. 3

    ピーナッツ油を煙が少し出るまで熱し、豚肉を投入します。表面がカリッと香ばしく、綺麗な黄金色になるまで焼き上げます。

  4. 4

    肉を端に寄せ、中央に玉ねぎ、にんにく、生姜、ピーマンを加えます。野菜のシャキシャキ感を残すため、火を通しすぎないのがポイントです。

  5. 5

    残りの醤油、オイスターソース、砂糖、ジンジャーパウダーを回し入れ、手早く炒め合わせます。タレが煮詰まってお肉にしっかり絡んだら、最後にカシューナッツとごま油を加え、香りと食感を活かしたまま完成です。

手順を見ながら作る

よくある質問

この料理を上手に作るには?
  • 中華鍋に一度に入れすぎないこと。お肉の量が多い場合は、高温を保つために2回に分けて焼くのがコツです。
  • 下味の片栗粉が保護膜となり、加熱してもお肉の水分が失われず、驚くほど柔らかく仕上がります。
この料理はどのくらい保存できますか?

冷蔵庫で2日間保存可能です。温め直す際は、強火のフライパンに少量の水を加えると、タレが再びとろりと滑らかになります。

4.5
8 件のレビュー
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