ふつう 低糖質 ドイツ料理 レシピ

33 レシピ

ドイツのレシピはローカーボにもできるよ。731 kcalの伝統的なBratwurstや630 kcalのKarpfen mit Apfelで、罪悪感なしに楽しんで。簡単に作れる美味しい33品が揃っているよ。

レバーパテ(レーバーパステテ)
中級

レバーパテ(レーバーパステテ)

601 kcal
21g
90 min
ゲルマン風ジビエのパテ
中級

ゲルマン風ジビエのパテ

476 kcal
29g
135 min
西洋わさび香るサーモンのムース
中級

西洋わさび香るサーモンのムース

461 kcal
36g
33 min
伝統のターフェルシュピッツ
中級

伝統のターフェルシュピッツ

1204 kcal
127g
210 min
牛肉とパプリカの本格グヤーシュ
中級

牛肉とパプリカの本格グヤーシュ

656 kcal
45g
175 min
鯉のりんご添え 〜白ワインと生クリームの濃厚仕立て〜
中級

鯉のりんご添え 〜白ワインと生クリームの濃厚仕立て〜

630 kcal
57g
60 min
リンダーラーデ(ドイツ風牛肉のロール煮込み)
中級

リンダーラーデ(ドイツ風牛肉のロール煮込み)

967 kcal
59g
150 min
ビアブラーテン(牛肉の黒ビール煮込み)
中級

ビアブラーテン(牛肉の黒ビール煮込み)

719 kcal
54g
200 min
本格ブラートヴルスト
中級

本格ブラートヴルスト

731 kcal
50g
75 min
キジ胸肉のドイツ風ソテー 〜濃厚なベーコンクリームソース〜
中級

キジ胸肉のドイツ風ソテー 〜濃厚なベーコンクリームソース〜

572 kcal
53g
45 min
本場ドイツの味:伝統のフライシュケーゼ
中級

本場ドイツの味:伝統のフライシュケーゼ

494 kcal
28g
85 min
牛肉とパプリカの濃厚グヤーシュ・スープ
中級

牛肉とパプリカの濃厚グヤーシュ・スープ

449 kcal
25g
110 min
グリュンコール(ケールの煮込み)
中級

グリュンコール(ケールの煮込み)

1692 kcal
72g
160 min
鹿肉のラグー(赤ワイン煮込み)
中級

鹿肉のラグー(赤ワイン煮込み)

515 kcal
49g
160 min
伝統的なヒューナーフリカッセ(鶏肉のフリカッセ)
中級

伝統的なヒューナーフリカッセ(鶏肉のフリカッセ)

782 kcal
91g
100 min
カルプフェン・ブラウ(鯉の青煮)
中級

カルプフェン・ブラウ(鯉の青煮)

725 kcal
90g
45 min
コール・ウント・ピンケル(ドイツ風ケールとソーセージの煮込み)
中級

コール・ウント・ピンケル(ドイツ風ケールとソーセージの煮込み)

2265 kcal
104g
120 min
コールラウラーデ(ドイツ風ロールキャベツ)
中級

コールラウラーデ(ドイツ風ロールキャベツ)

671 kcal
25g
90 min
ケーニヒスベルガー・クロプセ
中級

ケーニヒスベルガー・クロプセ

598 kcal
35g
70 min
ラムキュイレ:骨付き羊もも肉の赤ワイン煮込み
中級

ラムキュイレ:骨付き羊もも肉の赤ワイン煮込み

514 kcal
54g
180 min
本場ドイツの味 自家製レバーケーゼ
中級

本場ドイツの味 自家製レバーケーゼ

913 kcal
45g
100 min
キャラウェイ香る、ドイツ伝統の黒パン
中級

キャラウェイ香る、ドイツ伝統の黒パン

304 kcal
13g
70 min
黒ビールで煮込むシュヴァインスハクセ 〜カリカリ皮のローストポーク〜
中級

黒ビールで煮込むシュヴァインスハクセ 〜カリカリ皮のローストポーク〜

785 kcal
39g
180 min
牛フィレ肉のステーキ 赤ワインとマッシュルームのソース
中級

牛フィレ肉のステーキ 赤ワインとマッシュルームのソース

510 kcal
47g
35 min

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