ふつう スペイン料理 メインディッシュ(一品料理)

30 レシピ

スペインには作るのが楽しい美味しい料理がたくさんあるよ。756 kcalのエストファド・デ・テルネラや796 kcalのアロス・コン・ポジョは必見の料理だよ。この中程度の難易度のレシピは、あなたのテーブルに温かさと親しみをもたらしてくれる。

スペイン風うさぎ肉の炊き込みご飯(アロス・コン・コネホ)
中級

スペイン風うさぎ肉の炊き込みご飯(アロス・コン・コネホ)

806 kcal
54g
60 min
アロス・コン・ポヨ(鶏肉の炊き込みごはん)
中級

アロス・コン・ポヨ(鶏肉の炊き込みごはん)

796 kcal
46g
60 min
バカラオ・ギサード(塩ダラのスペイン風トマト煮込み)
中級

バカラオ・ギサード(塩ダラのスペイン風トマト煮込み)

797 kcal
103g
65 min
カラマレス・レジェノス(イカのスペイン風詰め物)
中級

カラマレス・レジェノス(イカのスペイン風詰め物)

580 kcal
51g
85 min
カニャス・デ・ピミエント(赤パプリカのクリーミー肉詰め)
中級

カニャス・デ・ピミエント(赤パプリカのクリーミー肉詰め)

650 kcal
35g
75 min
スペイン風ミートカネロニ
中級

スペイン風ミートカネロニ

900 kcal
50g
85 min
ほうれん草のクリーミー・カネロニ
中級

ほうれん草のクリーミー・カネロニ

711 kcal
27g
70 min
ラム肉のカスエラ
中級

ラム肉のカスエラ

925 kcal
63g
115 min
魚介のカスエラ(カスエラ・デ・マリスコス)
中級

魚介のカスエラ(カスエラ・デ・マリスコス)

475 kcal
57g
55 min
アンダルシア風コシード
中級

アンダルシア風コシード

1885 kcal
153g
200 min
コシード・デ・ガルバンソス(ひよこ豆と肉の煮込み)
中級

コシード・デ・ガルバンソス(ひよこ豆と肉の煮込み)

1708 kcal
124g
180 min
エスクデジャ・イ・カルン・ドジャ
中級

エスクデジャ・イ・カルン・ドジャ

1714 kcal
96g
220 min
アストゥリアス風ファバダ(白いんげん豆の濃厚煮込み)
中級

アストゥリアス風ファバダ(白いんげん豆の濃厚煮込み)

736 kcal
36g
170 min
魚介の旨味を凝縮した本格フィデウア
中級

魚介の旨味を凝縮した本格フィデウア

727 kcal
51g
45 min
スペイン風 春野菜の煮込み「メネストラ」
中級

スペイン風 春野菜の煮込み「メネストラ」

415 kcal
24g
75 min
フランス風パエリア
中級

フランス風パエリア

1231 kcal
81g
75 min
本格シーフードパエリア
中級

本格シーフードパエリア

806 kcal
50g
75 min
本場仕込みの本格パエリア
中級

本場仕込みの本格パエリア

1138 kcal
77g
70 min
サフラン香る、彩り野菜とスモークパプリカのベジタブルパエリア
中級

サフラン香る、彩り野菜とスモークパプリカのベジタブルパエリア

893 kcal
21g
55 min
パスタ・コン・マリスコ(スペイン風海鮮パスタ)
中級

パスタ・コン・マリスコ(スペイン風海鮮パスタ)

767 kcal
48g
45 min
伝統的なピミエントス・レジェノス(赤ピーマンの肉詰め)
中級

伝統的なピミエントス・レジェノス(赤ピーマンの肉詰め)

588 kcal
18g
60 min
タコのガリシア風(ポルボ・ア・フェイラ)
中級

タコのガリシア風(ポルボ・ア・フェイラ)

418 kcal
36g
70 min
スペイン風ナスの肉詰め(ベレンヘナス・レジェナス)
中級

スペイン風ナスの肉詰め(ベレンヘナス・レジェナス)

714 kcal
25g
70 min
コシード・マドリード(マドリード風煮込み)
中級

コシード・マドリード(マドリード風煮込み)

2085 kcal
176g
210 min

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