初級
オレンジとシナモン香るセモリナ粉のハルヴァ
828 kcal
11g
40 min
乳製品不使用 ギリシャ料理 レシピ
53 件のレシピ
乳糖不耐症向けのギリシャ料理レシピは、53の美味しい料理があります。344 kcalのレモンと新鮮なハーブのブルグールは、爽やかさと軽やかさを提供します。デザートには、801 kcalのハチミツとナッツのディプレスが甘党を喜ばせるでしょう。
中級
ビーフ・スティファド（ギリシャ風牛肉の煮込み）
690 kcal
43g
180 min
初級
レモンとたっぷりハーブのブルグル
344 kcal
7g
25 min
初級
爽やかに香るミントライス
359 kcal
6g
30 min
初級
ギリシャ風にんじんのクミンソテー
122 kcal
2g
35 min
初級
ギリシャ風ごまのタヒニケーキ（タヒノピタ）
608 kcal
12g
65 min
中級
ルカニコ（ギリシャ風オレンジ香るソーセージ）
889 kcal
48g
60 min
中級
カヴルマス（ギリシャ風の肉のコンフィ）
1986 kcal
49g
220 min
初級
ギリシャ風ローストポテト
507 kcal
6g
65 min
中級
お肉とライスのブドウの葉包み（ドルマ）
963 kcal
37g
105 min
中級
ドルマダキア（ブドウの葉のピラフ包み）
485 kcal
7g
95 min
初級
バカリャロス（ギリシャ伝統の甘いフリッター）
654 kcal
14g
30 min
初級
そら豆のギリシャ風煮込み
500 kcal
22g
60 min
中級
メロマカロナ 〜蜂蜜とくるみのギリシャ風クッキー〜
1006 kcal
14g
55 min
中級
バラとピスタチオのルクム
449 kcal
2g
80 min
初級
ファソラダ
548 kcal
11g
75 min
上級
蜂蜜とくるみのディプレス（Diples）
801 kcal
16g
75 min
中級
ギリシャ風たこのサラダ
457 kcal
40g
70 min
中級
なすのクリスプチップス
494 kcal
5g
35 min
初級
ギリシャ風オリーブライス
445 kcal
7g
35 min
初級
そら豆のオリーブオイル煮 ～爽やかなレモンとディルの香り～
397 kcal
15g
60 min
中級
ルクマデス（ギリシャ風ハチミツドーナツ）
1062 kcal
12g
50 min
中級
イェミスタ（ギリシャ風ピーマンの肉詰め）
707 kcal
32g
90 min
初級
ギガンテス・プラキ（大白豆のギリシャ風トマト煮込み）
531 kcal
14g
120 min