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コーシャ 前菜
194 レシピ
カシュール前菜はあなたの食事に美味しさを加えます。モッツァレラスティック(671 kcal)や牛肉ブリワット(670 kcal)を試してみて。多彩で美味しいレシピが揃っています。
簡単
スペイン風トマトとパンのスープ
312 kcal
6g
50 min
簡単
バルサミコ・ブルスケッタ
354 kcal
7g
25 min
簡単
濃厚ブロッコリーチェダースープ
535 kcal
24g
45 min
簡単
バッファローカリフラワー
294 kcal
7g
45 min
簡単
ビール衣のオニオンリング
440 kcal
8g
30 min
簡単
フライド・グリーントマト
407 kcal
11g
25 min
簡単
マグロのタルタル
428 kcal
27g
20 min
中級
サクサク野菜の天ぷら
416 kcal
9g
40 min
簡単
ゴートチーズといちじくのカナッペ
428 kcal
15g
20 min
簡単
スモークサーモンのクロスティーニ
488 kcal
33g
20 min
簡単
じゃがいもとポワローのポタージュ
270 kcal
6g
55 min
簡単
グリンピースとミントのポタージュ
247 kcal
8g
30 min
簡単
ブルーチーズと洋梨のタルティーヌ
643 kcal
19g
18 min
中級
サクサク食感!彩り野菜の中華風かき揚げ
244 kcal
6g
35 min
簡単
ひとくち生姜ビーフ
328 kcal
29g
30 min
簡単
中華風コーンスープ
161 kcal
6g
25 min
中級
雉(キジ)の中華風クリアスープ
389 kcal
52g
110 min
中級
白身魚の四川風ピリ辛スープ
339 kcal
34g
35 min
中級
サクサク!彩り野菜の天ぷら
304 kcal
6g
35 min
簡単
牛肉のカルパッチョ パルメザンチーズを添えて
437 kcal
39g
20 min
簡単
とろけるシェーブルチーズの焼きトースト 〜はちみつを添えて〜
359 kcal
14g
15 min
中級
パルメザンチーズのクリスピーコーン 〜爽やかなチャイブのムースを添えて〜
305 kcal
21g
30 min
簡単
芳醇な栗のクリームスープ
441 kcal
7g
40 min
簡単
卵のミモザ風デビルドエッグ
489 kcal
14g
30 min
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難易度
かんたん
ふつう
調理時間
時短(15分以内)
30分以内
45分以内
栄養成分
低カロリー
高タンパク
300 kcal以下
特徴
作り置き
冷凍保存可能