Ricette vegan rapide

Le ricette vegan rapide si adattano al tuo programma. Gusta l'Insalata Orientale con Bulgur e Ceci, ideale per un pranzo. Altre opzioni come il Sedano saltato all'aglio e pepe di Sichuan (111 kcal) ti permetteranno di variare i piaceri.

Facile

Insalata Coreana all'Olio di Sesamo

69 kcal

2g

10 min

Intermedio

Patate saltate alla sichuanese

258 kcal

4g

25 min

Facile

Taboulé alla francese

404 kcal

9g

25 min

Facile

Insalata di Cetrioli Giapponese (Sunomono)

78 kcal

1g

15 min

Facile

Bruschetta al Balsamico

354 kcal

7g

25 min

Facile

Horchata de Chufa: l'originale latte di zigolo dolce

377 kcal

11g

20 min

Facile

Insalata di Cous Cous alle Erbe e Verdure Croccanti

572 kcal

16g

25 min

Facile

Chips di Pita all'Origano

401 kcal

8g

22 min

Facile

Olive Marinate alla Spagnola

380 kcal

2g

20 min

Facile

Insalata di Shiso

59 kcal

1g

10 min

Intermedio

Soba Gashi

224 kcal

5g

25 min

Facile

Insalata di alghe wakame al sesamo

71 kcal

1g

15 min

Intermedio

Dalgona Tradizionale

200 kcal

0g

10 min

Facile

Insalata di finocchi e arance

199 kcal

2g

15 min

Facile

Melanzane al Miso (Nasu Dengaku)

296 kcal

5g

30 min

Facile

Bhindi Fry (Gombo Croccante)

330 kcal

6g

30 min

Facile

Cebollitas asadas

99 kcal

2g

20 min

Facile

Riso al Sesamo

392 kcal

7g

25 min

Facile

Kanten al Matcha e Fragole

86 kcal

2g

15 min

Facile

Shiitake Saltati in Padella

276 kcal

7g

20 min

Facile

Tofu Bokkeum Coreano

356 kcal

22g

30 min

Facile

Cicoria Ripassata Aglio, Olio e Aceto

182 kcal

5g

30 min

Facile

Fruit Chaat

177 kcal

2g

20 min

Facile

Cavolo Cappuccio Saltato all'Aglio

139 kcal

2g

15 min