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Ricette senza lattosio contro l'osteoporosi in meno di 45 min
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Cuori di carciofo alla griglia
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Tostadas al pomodoro
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Camarões à la Guilho (Gamberi all'Aglio)
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Prosciutto e Melone
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Chikuwa Fatto in Casa
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facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili