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Ricette senza lattosio anti-ipertensione
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Cocido Madrileño
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Agedashi Nasu
506 kcal
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Agedashi Tofu
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Yeongeun-jocha (Radice di loto brasata)
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Soia saltata con aglio e peperoncino
247 kcal
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Pollo alla Salsa d'Ostriche
340 kcal
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Gelatina alla Citronella
97 kcal
0g
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Buri Daikon
578 kcal
71g
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Fave al Cumino
312 kcal
15g
35 min
Intermedio
Gimbap Coreano
580 kcal
21g
60 min
Facile
Salsa BBQ Affumicata Fatta in Casa
237 kcal
3g
35 min
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Sopa de Cação
617 kcal
55g
35 min
Facile
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Intermedio
Gyoza di Maiale
427 kcal
17g
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Salsa Tartara
497 kcal
3g
15 min
Intermedio
Frutti di Mare Saltati al Wok
271 kcal
33g
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Cocktail di Gamberi Classico
535 kcal
32g
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Patate alla Chermoula
318 kcal
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Gamberi Marinati alla Citronella
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Ichigo Daifuku (Mochi alle Fragole)
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili