Indivie brasate alla greca

Indivie brasate alla greca
55 min
in totale
4
persone
228
calorie per porzione
Ingredienti ↓

Ingredienti

4 persone
  • 8 pz.Indivia (pulita e privata del torsolo alla base)
  • 1 pz.Cipolla dorata (tritata finemente)
  • 2 pz.Aglio (tritato finemente)
  • 50 mlOlio extravergine di oliva
  • 100 mlVino bianco secco
  • 1 pz.Limone (spremuto)
  • 1 cucch.Caviale di pomodoro
  • 1 cucch.Semi di coriandolo (interi)
  • 1 cucch.noZucchero bianco
  • 2 pz.Timo (rametti)
  • 1 pz.Alloro
  • 1 pizzicoSale marino grigio
  • 1 pizzicoPepe nero in grani
  • 200 mlAcqua minerale

Preparazione

Indivie tenere e succose, brasate in un profumato guazzetto di vino bianco e coriandolo. La glassa ristretta regala una nota vivace e un'acidità pungente che bilancia alla perfezione l'amaro naturale della verdura.

  1. 1

    Sfogliate le indivie eliminando le foglie esterne più coriacee. Con la punta di un coltellino, scavate leggermente la base per rimuovere il torsolo amaro. Tritate finemente la cipolla e l'aglio.

  2. 2

    Scaldate un giro d'olio d'oliva in padella e fate appassire cipolla e aglio senza lasciarli scurire. Quando saranno traslucidi, unite i semi di coriandolo, il pepe in grani, il timo e l'alloro per sprigionare tutti gli aromi.

  3. 3

    Adagiate le indivie nella padella. Aggiungete il concentrato di pomodoro, lo zucchero, il succo di limone e il vino bianco. Coprite a metà con acqua minerale e regolate di sale.

  4. 4

    Coprite con un disco di carta forno a contatto con la superficie per mantenere l'umidità. Lasciate sobbollire dolcemente finché la lama di un coltello non affonderà nelle indivie come nel burro.

  5. 5

    Togliete le indivie dalla padella e fate restringere il fondo di cottura a fuoco vivo finché non diventerà sciropposo e napperà il cucchiaio. Rimettete le indivie in padella per lucidarle bene con la loro glassa.

Cucina passo dopo passo

Domande frequenti

Come preparare bene questo piatto?
  • Lasciate raffreddare le indivie nel loro liquido di cottura affinché ne assorbano tutti i sapori e i profumi.
  • Se il fondo dovesse risultare troppo amaro, correggetelo con un pizzico di zucchero extra durante la riduzione finale.
  • L'uso della carta forno a contatto (il 'cartouche') evita che la parte superiore delle indivie si asciughi durante la brasatura.
Quanto si conserva questo piatto?

Si conservano in frigorifero nel loro liquido fino a 3 giorni. Sono eccellenti servite fredde o a temperatura ambiente.

4,0
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