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Ramen Burger al Manzo e Soia

Ramen Burger al Manzo e Soia

Dischi di ramen scottati in padella, irresistibilmente croccanti all'esterno e morbidi al cuore. Un succoso burger di manzo incontra la profondità della salsa di soia e la nota pungente della cipolla rossa. Il profumo del sesamo tostato risveglia i sensi fin dal primo morso.

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20min
Preparazione
15min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

1049
Calorie
54g
Proteine
65g
Carboidrati
62g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 400 g
    Noodles per ramen
    ~440 cal/per porzione
    (secchi)
  • 2 piece
    Uovo
    ~35 cal/per porzione
    (sbattute)
  • 600 g
    Macinato di manzo (15% grassi)
    ~375 cal/per porzione
    (a forma di burger)
  • 1 piece
    Cipolla rossa
    ~13 cal/per porzione
    (affettata sottilmente ad anelli)
  • 50 g
    Rucola
    ~3 cal/per porzione
    (lavata e asciugata)
  • 4 tbsp
    Maionese giapponese
    ~102 cal/per porzione
  • 2 tbsp
    Salsa di soia
    ~4 cal/per porzione
  • 2 tbsp
    Olio di sesamo
    ~68 cal/per porzione
  • 1 tsp
    Zenzero in polvere
    ~4 cal/per porzione
  • 1 pinch
    Sale marino grigio
  • 1 pinch
    Pepe nero macinato
  • 1 tsp
    Shichimi togarashi
    ~4 cal/per porzione

Allergeni

glutineuovasoiasesamo
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Istruzioni

0/5
  1. Cottura dei noodles

    Tuffate i ramen in acqua bollente. Scolateli non appena risultano teneri ma ancora sodi al morso. Assicuratevi di drenarli con cura per evitare che diventino spugnosi.

    5 min
  2. Modellare i bun

    In una ciotola, sbattete le uova e unitele ai noodles ormai freddi. Dividete il composto in otto stampini (ramequin) precedentemente oleati, pressate con un peso e riponete in frigorifero. Il composto deve rassodarsi per mantenere perfettamente la forma in cottura.

    15 min
  3. Preparazione della carne e della salsa

    Formate quattro burger con il macinato di manzo, evitando di compattare troppo la carne per preservarne i succhi. Insaporite con lo shichimi togarashi. Mescolate la maionese giapponese con un velo di salsa di soia e un tocco di zenzero fresco.

    5 min
  4. Doratura dei bun e della carne

    Scaldate l'olio di sesamo in una padella antiaderente. Sformate i dischi di ramen e scottateli finché non si crea una crosticina dorata e croccante. Parallelamente, grigliate i burger secondo il grado di cottura desiderato.

    10 min
  5. Assemblaggio

    Spalmate la salsa su un disco di ramen. Adagiatevi la carne, gli anelli di cipolla rossa e qualche foglia di rucola fresca. Chiudete il burger: il calore della carne farà appassire leggermente la rucola, sprigionandone tutto l'aroma.

    5 min

Consigli dello chef

  • Non sciacquate i noodles dopo la cottura; l'amido residuo è fondamentale per far sì che l'uovo leghi perfettamente il bun.
  • Per ottenere bordi netti e regolari, utilizzate un coppapasta direttamente in padella durante la cottura dei dischi di ramen.

Conservazione

I bun di ramen possono essere preparati il giorno prima e conservati in frigorifero coperti con pellicola. Una volta assemblato, il burger va gustato immediatamente.

4.6
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