Ricette senza lattosio express

Fai il pieno di sapori con 109 ricette senza lattosio pronte in un batter d'occhio. Gusta un'Alheira com Ovo Estrelado (468 kcal) o un'Insalata di arance con olive nere (256 kcal) per piatti semplici e golosi.

Facile

Pan con Tomate

238 kcal

5g

15 min

Facile

Salsa Tartara

497 kcal

3g

15 min

Facile

Salsa di pomodori freschi

92 kcal

2g

15 min

Facile

Insalata di Pomodori

144 kcal

1g

15 min

Facile

Sangchu Geotjeori

102 kcal

3g

15 min

Facile

Pico de Gallo

42 kcal

2g

15 min

Facile

Myeolchi-bokkeum (Alici essiccate e caramellate)

269 kcal

12g

15 min

Facile

Sunomono

78 kcal

1g

15 min

Facile

Germogli di soia saltati all'aglio

160 kcal

7g

15 min

Facile

Salsa Tahina al Limone

202 kcal

6g

10 min

Facile

Sukju-namul (Insalata di germogli)

84 kcal

4g

12 min

Facile

Avocado a fette alla messicana

491 kcal

4g

10 min

Facile

Gamberi all'Aglio (Camarones al Ajillo)

479 kcal

25g

15 min

Facile

Insalata Croccante di Germogli di Soia all’Aglio

136 kcal

8g

12 min

Facile

Insalata di Pomodori Classica

188 kcal

2g

15 min

Facile

Gamberi alla Plancha

306 kcal

44g

15 min

Facile

Merguez alla Griglia

520 kcal

22g

15 min

Facile

Cecina de León con Olio Extravergine e Mandorle

417 kcal

41g

15 min

Facile

Peperoncini Thai sott'aceto

49 kcal

1g

15 min

Facile

Olive Condite

377 kcal

2g

15 min

Facile

Arachidi speziate al cumino e paprika

371 kcal

12g

15 min

Facile

Chouriço Assado

424 kcal

13g

15 min

Facile

Granella di Arachidi al Sesamo

402 kcal

14g

15 min

Facile

Alheira con Uovo al Tegamino

468 kcal

29g

15 min