Spinaci Saltati all'Aglio

Spinaci Saltati all'Aglio
15 min
in totale
4
persone
259
calorie per porzione
Ingredienti ↓

Ingredienti

4 persone
  • 1.000 gSpinaci (freschi, lavati e asciugati con cura)
  • 8 pz.Aglio (tritato finemente)
  • 4 cucch.Olio di arachidi
  • 2 pizzicoSale marino grigio
  • 2 cucch.noZucchero bianco
  • 2 cucch.noOlio di sesamo

Preparazione

Foglie di un verde vibrante, appena appassite in padella e avvolte da un olio infuso con aglio dorato. Il profumo intenso dell'aglio soffritto ti avvolge immediatamente, mentre la verdura resta tenera, succosa e ricca di carattere.

  1. 1

    Lava accuratamente gli spinaci e rimuovi i gambi più grandi se necessario. Asciugali alla perfezione con una centrifuga per verdure; se restano umidi, finiranno per bollire invece di sfrigolare e saltare correttamente.

  2. 2

    Scalda l'olio di arachidi in un wok o in una padella ampia. Quando l'olio inizia a velare il fondo con piccoli riflessi, aggiungi l'aglio. Appena diventa dorato e sprigiona il suo aroma inconfondibile, procedi subito: non lasciarlo annerire.

  3. 3

    Versa gli spinaci tutti in una volta. Salta energicamente a fuoco vivace. Le foglie devono appena appassire mantenendo un colore verde brillante. Condisci con sale, un pizzico di zucchero e un giro d'olio di sesamo per donare quella lucentezza finale irresistibile.

Cucina passo dopo passo

Domande frequenti

Come preparare bene questo piatto?
  • Non sovraccaricare la padella: se necessario, cuoci in due turni per mantenere la temperatura sempre elevata.
  • L'asciugatura è il vero segreto: l'acqua residua sulle foglie rovina la consistenza e fa perdere il sapore del salto.
Quanto si conserva questo piatto?

Da gustare caldissimi appena pronti. Gli spinaci saltati non amano essere riscaldati: perdono la loro consistenza e assumono un colore grigio spento poco invitante.

4,3
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