Piatti unici keto in meno di 45 min

Prepara piatti completi keto rapidamente. Il Curry di pollo thai a 506 kcal o il Pla Kapong Neung Manao a 291 kcal ti delizieranno in meno di 45 min. Con 42 ricette, fai felici le tue papille senza aspettare.

Insalata thailandese di pollo larb

25 min · 11 g di carboidrati

Jalfrezi di Verdure

35 min · 15 g di carboidrati

Curry di Merluzzo al Cocco

40 min · 16 g di carboidrati

Larb gai: insalata di pollo piccante alle erbe

25 min · 12 g di carboidrati

Tofu saltato ai pomodori

30 min · 15 g di carboidrati

Curry di pollo thai

45 min · 14 g di carboidrati

Rasam

45 min · 14 g di carboidrati

Nabe di Pollo e Verdure

35 min · 14 g di carboidrati

Zuppa tom yum ai gamberi

30 min · 9 g di carboidrati

Moqueca di Pesce e Gamberi

45 min · 20 g di carboidrati

Curry Panang di Manzo

35 min · 12 g di carboidrati

Verdure miste saltate

25 min · 9 g di carboidrati

Palak Paneer

45 min · 14 g di carboidrati

Tom kha gai

35 min · 14 g di carboidrati

Curry Rosso di Pollo

30 min · 14 g di carboidrati

Branzino al vapore con lime e peperoncino (Pla Kapong Neung Manao)

35 min · 19 g di carboidrati

Insalata di spinaci con pancetta croccante

25 min · 6 g di carboidrati

Goya Champuru

35 min · 14 g di carboidrati

Mapo Tofu

30 min · 12 g di carboidrati

Insalata thailandese di maiale larb

25 min · 14 g di carboidrati

Stir-fry di Tofu e Verdure

35 min · 16 g di carboidrati

Fugu chiri (zuppa di pesce palla)

35 min · 14 g di carboidrati

Stufato coreano di tofu morbido

45 min · 9 g di carboidrati

Fricassea di Funghi

35 min · 9 g di carboidrati