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Mapo Tofu

Mapo Tofu

Cubetti di tofu vellutato che vibrano in una salsa densa, piccante e dal colore rosso mattone. La croccantezza del maiale rosolato crea un contrasto perfetto con la morbidezza irresistibile della soia.

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spicytraditionalwokvegetarian
15min
Preparazione
15min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Valori nutrizionali (per porzione)

359
Calorie
23g
Proteine
14g
Carboidrati
23g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 400 g
    Tofu compatto
    ~144 cal/per porzione
    (tagliato a cubetti)
  • 150 g
    Macinato di maiale
    ~99 cal/per porzione
    (fresco)
  • 3 pz.
    Aglio
    ~3 cal/per porzione
    (tritato finemente)
  • 1 cucch.
    Salsa di fagioli neri
    ~4 cal/per porzione
  • 1 cucch.
    Salsa di soia
    ~2 cal/per porzione
  • 1 cucch.no
    Zucchero bianco
    ~5 cal/per porzione
  • 1 cucch.
    Amido di mais
    ~14 cal/per porzione
    (diluito in poca acqua)
  • 1 cucch.no
    Pepe di Sichuan
    ~4 cal/per porzione
    (tostato e pestato al mortaio)
  • 2 pz.
    Cipollotto
    ~4 cal/per porzione
    (affettato sottilmente)
  • 2 cucch.
    Olio di arachidi
    ~67 cal/per porzione
  • 200 ml
    Acqua minerale
  • 2 cucch.
    Pasta di peperoncino fermentata (Doubanjiang)
    ~9 cal/per porzione
    (tritata grossolanamente se necessario)
  • 15 g
    Zenzero fresco
    ~3 cal/per porzione
    (tritato finemente)

Allergeni

soiaglutinearachidi
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Istruzioni

0/4
  1. Preparazione del tofu

    Taglia il tofu a cubetti di circa 2 cm. Sbollentali per un minuto in acqua leggermente salata per rassodarli senza romperli, quindi scolali con estrema delicatezza.

    5 min
  2. Rosolatura della carne

    In un wok ben caldo con olio di arachidi, scotta il macinato di maiale. La carne deve dorarsi e diventare piacevolmente croccante, lasciando che il grasso si sciolga completamente.

    5 min
  3. Soffritto aromatico

    Aggiungi l'aglio tritato, lo zenzero, la salsa di fagioli neri e il doubanjiang. Salta il tutto a fiamma vivace finché l'olio non si tinge di un rosso intenso e i profumi avvolgono l'intera cucina.

    2 min
  4. Cottura e mantecatura

    Versa l'acqua e la salsa di soia, poi unisci il tofu. Lascia sobbollire per 3 minuti. Addensa con l'amido di mais diluito finché la salsa non nappa perfettamente il cucchiaio. Rifinisci con una spolverata di pepe del Sichuan e cipollotto fresco.

    5 min

Consigli dello chef

  • Evita di girare il tofu con la spatola: agita delicatamente il wok per mantenere i cubetti integri.
  • La salsa deve risultare lucida e densa; se fosse troppo liquida, aggiungi un altro goccio di amido diluito.
  • Il pepe del Sichuan va aggiunto solo all'ultimo istante per preservarne l'aroma pungente e il tipico effetto anestetizzante sul palato.

Conservazione

Si conserva in frigorifero per un massimo di 48 ore. Riscaldalo dolcemente in un pentolino aggiungendo un cucchiaio d'acqua.

4.1
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