Ricette paleo adatte al diabete

Cerchi ricette paleo con carboidrati moderati, pochi zuccheri e fibre e proteine a ogni pasto? Prova il Pesce alla provenzale, con 30 g di proteine, o i Ceci Croccanti alla Paprika Affumicata, con 26 g. 430 ricette ti offrono tante idee da portare in tavola.

Insalata di ceci alla francese

15 min · 22 g di carboidrati

Sardine alla griglia alla portoghese

35 min · 37 g di carboidrati

Insalata Mechouia

45 min · 16 g di carboidrati

Chana Masala

50 min · 34 g di carboidrati

Lupini in Salamoia (Tremoços)

1 h 50 min · 19 g di carboidrati

Zuppa di lenticchie greca (Fakes)

1 h · 37 g di carboidrati

Insalata di patate

45 min · 35 g di carboidrati

Insalata di fagioli bianchi

15 min · 18 g di carboidrati

Patatine fritte fatte in casa

35 min · 41 g di carboidrati

Erdäpfelsalat: l'autentica insalata di patate tedesca

45 min · 35 g di carboidrati

Cataplana di Pesce

55 min · 22 g di carboidrati

Insalata di Ceci alla Portoghese

35 min · 22 g di carboidrati

Patate al Forno al Rosmarino

1 h · 33 g di carboidrati

Patate al Vapore

35 min · 32 g di carboidrati

Insalata di Tonno alla Spagnola

40 min · 30 g di carboidrati

Ceci croccanti alla paprika affumicata

45 min · 19 g di carboidrati

Chakalaka

40 min · 35 g di carboidrati

Spiedini di Pesce alla Mediorientale

28 min · 5 g di carboidrati

Curry di Merluzzo al Cocco

40 min · 16 g di carboidrati

Hummus tradizionale vellutato

15 min · 20 g di carboidrati

Patate alla Napoletana

50 min · 38 g di carboidrati

Polpo alla Gallega

1 h 10 min · 26 g di carboidrati

Stufato di fagioli bianchi alla spagnola con chorizo

1 h 45 min · 22 g di carboidrati

Ceviche di Branzino al Lime

20 min · 26 g di carboidrati