
Insalata Cremosa di Cetrioli all'Erba Cipollina
Fettine di cetriolo croccanti che non rilasciano acqua, avvolte da una crema densa e vellutata. L'erba cipollina fresca aggiunge una nota aromatica e pungente.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 2 pieceCetriolo~17 cal/per porzione(sbucciato e affettato finemente)VeganGluten-free
- 1 tspSale marino grigio(per la spurgatura)VeganGluten-free
- 150 gPanna~93 cal/per porzione(panna densa)Gluten-free
- 2 tbspAceto di vino rosso~2 cal/per porzione(per la nota acida)VeganGluten-free
- 10 gErba cipollina fresca~1 cal/per porzione(sminuzzata)VeganGluten-free
- 1 pinchPepe nero macinato(per insaporire)VeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/3Affettatura e spurgatura
Sbucciate i cetrioli e affettateli finemente in modo uniforme. Trasferiteli in un colapasta con il sale grigio integrale. Mescolate e lasciate riposare per 15 minuti: questo passaggio eliminerà l'acqua in eccesso, mantenendo la polpa soda e croccante.
15 minPreparazione del condimento
In una ciotola, unite la panna, l'aceto di vino rosso e il pepe nero macinato. Mescolate finché il condimento non risulterà liscio e velerà il dorso di un cucchiaio. Sminuzzate finemente l'erba cipollina e incorporatela.
3 minAssemblaggio
Tamponate con cura le fette di cetriolo con un canovaccio pulito per asciugarle bene. Unitele alla crema e mescolate delicatamente. I cetrioli dovranno apparire lucidi e perfettamente avvolti dalla salsa.
2 min
Consigli dello chef
- •Non saltate mai la fase di spurgatura con il sale, altrimenti il condimento si trasformerà in una sgradevole acquetta sul fondo del piatto.
- •Scegliete una panna con almeno il 30% di grassi: regge molto meglio l'acidità dell'aceto senza il rischio che la salsa si separi.
Conservazione
Conservate in frigorifero per un massimo di 24 ore; ricordate però che con il passare del tempo il cetriolo perderà parte della sua croccantezza.