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Ricette mediterranee contro l'osteoporosi rapide
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Peixe Grelhado: Pesce alla Griglia alla Portoghese
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Mix di Frutta Secca Speziata allo Sciroppo d'Acero e Paprika Affumicata
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Budino alla Vaniglia
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Mu-choo (Insalata di Ravanello Coreano)
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Laab Gai
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Strapatsada (Uova Strapazzate alla Greca)
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Feta al Forno alla Greca
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Crema Leggera al Caffè
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Crêpes alla Confettura
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Polpette di Tofu Piccanti
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Spiedini di Tofu Piccanti al Cumino
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Crespelle di Grano Saraceno
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Crema Catalana Tradizionale
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Tofu saltato ai pomodori
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Khao Pad Gai
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili