Facile
Pak Choi Saltato all'Aglio
118 kcal
2g
15 min
Ricette mediterranee a meno di 300 kcal
476 ricette
Le ricette mediterranee possono essere leggere e gustose. Con piatti come l'Insalata di arance con olive nere (256 kcal) e il Muhallebi (299 kcal), è facile deliziarsi senza superare le 300 kcal.
Intermedio
Mực xào (Calamari saltati con ananas e sedano)
263 kcal
24g
30 min
Facile
Carciofi alla Spagnola con Vinaigrette al Pimentón
273 kcal
4g
55 min
Facile
Pane all'Aglio
284 kcal
3g
20 min
Facile
Shiitake Saltati in Padella
276 kcal
7g
20 min
Facile
Pimientos de Padrón alla Piastra
141 kcal
4g
15 min
Facile
Insalata di Peperoni Arrostiti alla Spagnola
187 kcal
2g
60 min
Facile
Nộm rau muống (Insalata di spinaci d'acqua)
233 kcal
12g
25 min
Intermedio
Panini Soffici al Burro (Dinner Rolls)
230 kcal
5g
210 min
Intermedio
Croccante di Arachidi
281 kcal
4g
25 min
Facile
Salsa al curry rosso e latte di cocco
258 kcal
3g
25 min
Facile
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Facile
Coleslaw Tradizionale
178 kcal
3g
20 min
Facile
Zuppa di Pomodoro Americana
232 kcal
5g
45 min
Facile
Frittelle di Zucchine
293 kcal
11g
40 min
Facile
Insalata di Gamberi alla Thai
202 kcal
29g
25 min
Facile
Pesche di Vigna Arrostite al Miele e Timo
161 kcal
2g
25 min
Facile
Broccoli Saltati con Aglio e Salsa di Soia
165 kcal
5g
18 min
Facile
Cavolo Cinese Saltato all'Aglio e Soia
115 kcal
3g
15 min
Facile
Cavolo Cappuccio Saltato all'Aglio
139 kcal
2g
15 min
Facile
Gamberi Saltati allo Zenzero
268 kcal
31g
25 min
Intermedio
Tempura di Gamberi
287 kcal
13g
30 min
Facile
Spinaci Saltati all'Aglio
261 kcal
8g
15 min
Intermedio
Cá hấp: Pesce intero al vapore alla vietnamita
288 kcal
26g
35 min