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Cavolfiore in Salsa Buffalo

Cavolfiore in Salsa Buffalo

Cimette di cavolfiore avvolte da una crosticina ambrata e croccante che racchiude un cuore tenero. La salsa ricopre ogni pezzo con una glassa lucida e piccante, pronta a stuzzicare il palato.

0
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15min
Preparazione
30min
Cottura
Facile
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

294
Calorie
7g
Proteine
35g
Carboidrati
14g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 1 piece
    Cavolfiore
    ~19 cal/per porzione
    (tagliato a cimette)
  • 120 g
    Farina di frumento
    ~105 cal/per porzione
  • 180 ml
    Latte intero
    ~29 cal/per porzione
  • 1 tbsp
    Paprika in polvere
    ~12 cal/per porzione
  • 50 g
    Burro dolce
    ~94 cal/per porzione
    (fuso)
  • 1 pinch
    Sale marino grigio
  • 1 pinch
    Pepe nero macinato
  • 150 ml
    Salsa Buffalo
    ~35 cal/per porzione

Allergeni

glutinemilk
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Istruzioni

0/5
  1. Preparazione della verdura

    Dividete il cavolfiore in cimette della grandezza di un boccone. Lavatele e asciugatele con cura certosina: un'asciugatura perfetta è il segreto per far aderire bene la pastella.

    5 min
  2. La pastella

    Lavorate con la frusta farina, latte, paprika, sale e pepe. La consistenza deve essere vellutata e densa quanto basta per nappare il dorso di un cucchiaio. Immergete le cimette e scuotete l'eccesso per un rivestimento uniforme.

    5 min
  3. Prima cottura in forno

    Disponete le cimette su una teglia senza sovrapporle. Infornate a 200°C finché la crosticina non risulterà asciutta e ben soda al tatto.

    20 min
  4. Glassatura Buffalo

    Sciogliete il burro e unitelo alla salsa piccante. Versate l'emulsione sul cavolfiore arrosto e saltate delicatamente per distribuire il condimento in modo omogeneo.

    5 min
  5. Finitura

    Rimettete in forno per altri 5-10 minuti. I bordi dovranno caramellarsi leggermente e la salsa dovrà restringersi, regalando una superficie irresistibilmente lucida e golosa.

    5 min

Consigli dello chef

  • Distanziate bene le cimette sulla teglia: se sono troppo vicine, l'umidità creerà vapore rendendole molli invece di farle arrostire a dovere.
  • Se la salsa dovesse risultare troppo liquida, unite un piccolo fiocchetto di burro freddo per farla addensare e renderla ancora più vellutata.

Conservazione

Consumate il piatto immediatamente per godere appieno della sua croccantezza. In frigorifero tende a perdere consistenza molto velocemente.

4.9
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Cavolfiore in Salsa Buffalo | FoodCraft