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Ricette mediterranee adatte all'ipotiroidismo rapide
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Crema al cioccolato tradizionale
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Pasta alla Puttanesca
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Pasta al pesto
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Gamberi all'Ananas
391 kcal
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Lassi allo Zafferano
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Crespelle Dolci di Riso (Stile Jianbing) al Cioccolato
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Avocado ripieno di gamberetti
1239 kcal
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Salteado di Gamberi
271 kcal
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Raita alla Menta
141 kcal
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Wrap di Pollo Grigliato
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Setas al Ajillo
203 kcal
4g
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Gamberi al Tamarindo
274 kcal
31g
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Facile
Tortellini al Prosciutto Serrano e Paprika Affumicata
768 kcal
35g
30 min
Facile
Milkshake alle Fragole
353 kcal
9g
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Facile
Crêpes alla Confettura
569 kcal
15g
30 min
Facile
Yam Mamuang (Insalata di Mango Verde)
277 kcal
8g
25 min
Facile
Insalata di bulgur e ceci alla mediorientale
600 kcal
20g
20 min
Facile
Avocado a fette alla messicana
491 kcal
4g
10 min
Facile
Tum Khao Pod (Insalata di Mais Thailandese)
259 kcal
9g
15 min
Facile
Tagliere di Formaggi Portoghesi
2369 kcal
141g
15 min
Facile
Farfalle al pesto
456 kcal
13g
25 min
Intermedio
Pizza con Rucola e Crudo
811 kcal
35g
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Intermedio
Pizza Porta
862 kcal
35g
30 min
Facile
Bakaliaros (Frittelle Dolci Tradizionali)
654 kcal
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
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Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili