
Avocado ripieno di gamberetti
La polpa burrosa dell'avocado incontra la consistenza soda e croccante dei gamberetti. Una maionese fatta in casa avvolge delicatamente ogni boccone, esaltata dalla freschezza del limone e dalla nota pungente dell'erba cipollina fresca.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 4 pieceAvocado~406 cal/per porzione(perfettamente maturo)VeganGluten-free
- 400 gGamberetto~99 cal/per porzione(cotti e sgusciati)Gluten-free
- 2 pieceUovo~35 cal/per porzione(solo il tuorlo)Gluten-free
- 2 tspSenape~4 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 300 mlOlio di girasole~675 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 pieceLimone~6 cal/per porzione(spremuto)VeganGluten-free
- 1 pieceErba cipollina fresca(tritata finemente)VeganGluten-free
- 2 pinchSale marino grigioVeganGluten-free
- 2 pinchPepe nero macinato~1 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 tbspKetchup~7 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 tspCognac~6 cal/per porzioneVeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/4Preparazione della salsa cocktail
In una ciotola, mescola il tuorlo d'uovo con la senape. Versa l'olio a filo molto lentamente, montando energicamente con una frusta fino a ottenere una consistenza soda. Aggiungi il succo di limone, il ketchup e il cognac per trasformare la maionese in una vellutata salsa cocktail.
5 minPreparazione del ripieno
Sguscia i gamberetti e asciugali con cura. Se sono grandi, tagliali a pezzetti. Unisci i gamberetti alla salsa cocktail, aggiungi l'erba cipollina tritata, sale e pepe. Il composto deve essere ben legato ma non sommerso dalla salsa.
10 minPreparazione dell'avocado
Taglia gli avocado a metà e rimuovi il nocciolo. Spennella immediatamente la polpa con il succo di limone per evitare che scurisca: deve mantenere il suo colore verde brillante.
5 minImpiattamento
Riempi generosamente l'incavo degli avocado con il mix di gamberetti. Completa con una macinata di pepe nero fresco e qualche stelo di erba cipollina per un tocco di eleganza.
2 min
Consigli dello chef
- •Per evitare che la maionese impazzisca, assicurati che l'uovo e l'olio siano alla stessa temperatura, preferibilmente ambiente.
- •Se la salsa dovesse risultare troppo densa, puoi ammorbidirla aggiungendo qualche goccia d'acqua tiepida.
Conservazione
Consumare immediatamente. L'avocado si ossida molto rapidamente, anche se bagnato con il limone.