
Bakaliaros (Frittelle Dolci Tradizionali)
Nuvole dorate dalla crosticina croccante e dal cuore incredibilmente soffice e leggero. Una generosa colata di miele caldo avvolge l'impasto, mentre la cannella e le noci regalano una nota legnosa e avvolgente sul finale.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 500 gFarina di frumento~438 cal/per porzione(setacciata)Vegan
- 20 gLievito di birra fresco~6 cal/per porzione(sbriciolato)VeganGluten-free
- 400 mlAcqua minerale(tiepida)VeganGluten-free
- 1 pinchSale marino grigioVeganGluten-free
- 500 mlOlio di girasole~1125 cal/per porzione(per friggere)VeganGluten-free
- 100 gMiele~83 cal/per porzione(fluido)Gluten-free
- 1 tspCannella in polvere~6 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 50 gGherigli di noce~89 cal/per porzione(tritati grossolanamente)VeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/5Attivazione del lievito
In una ciotola, sciogliete il lievito fresco nell'acqua minerale tiepida. Lasciate riposare per circa 5 minuti finché non vedrete comparire una leggera schiuma in superficie, segno che il lievito è attivo.
5 minPreparazione della pastella
Versate la farina e il sale grigio in un contenitore capiente. Incorporate gradualmente il mix di acqua e lievito lavorando energicamente con una frusta. Dovrete ottenere una pastella liscia, elastica e piuttosto appiccicosa.
10 minLa lievitazione
Coprite il contenitore con un canovaccio umido e lasciate lievitare in un luogo tiepido e riparato da correnti d'aria. La pastella sarà pronta quando avrà raddoppiato il suo volume e presenterà delle bollicine in superficie.
60 minLa frittura
Scaldate l'olio di girasole. Aiutandovi con due cucchiai, formate delle palline grandi come una noce e tuffatele delicatamente nell'olio bollente. Friggete finché non risulteranno ben dorate e produrranno un suono sordo, come se fossero cave, picchiettandole leggermente.
15 minFinitura e decorazione
Scolate le frittelle su carta assorbente per eliminare l'unto in eccesso. Disponetele su un piatto da portata, irroratele generosamente con il miele fluido, spolverizzate con la cannella e completate con una pioggia di gherigli di noce tritati.
5 min
Consigli dello chef
- •L'olio è alla temperatura ideale (180°C) quando un piccolo pezzetto di impasto risale immediatamente a galla circondato da bollicine vivaci.
- •Bagnate i cucchiai in acqua fredda tra una frittella e l'altra: questo trucco farà scivolare l'impasto nell'olio senza che si attacchi alla posata.
- •Non affollate troppo la padella; le frittelle hanno bisogno di spazio per galleggiare e muoversi liberamente, garantendo una doratura uniforme.
Conservazione
Da consumare immediatamente per godere del contrasto tra il calore della pastella, il fresco del condimento e l'irresistibile croccantezza della frittura.