Sardine alla Griglia
18 min · 555 calorie
Ricette mediterranee adatte alla terapia con GLP-1 rapide
226 ricette
Con semaglutide o tirzepatide, può essere utile scegliere porzioni ricche di proteine, moderate nei grassi e con fibre. Prova i Gamberi Saltati al Pepe del Sichuan, con 33 g di proteine, o i Gamberi all’Arancia, con 226 g. 226 ricette mediterranee rapide ti aspettano, da valutare con il tuo medico nel percorso di cura.
Udon ai Frutti di Mare
30 min · 340 calorie
Jeon di Verdure Croccante
25 min · 424 calorie
Merluzzo alla Romana
25 min · 477 calorie
Gamberi al Peperoncino
20 min · 228 calorie
Crostini al Salmone Affumicato
20 min · 494 calorie
Gamberi Saltati allo Zenzero
25 min · 248 calorie
Sardine alla Griglia
21 min · 600 calorie
Salmone all'Aneto
30 min · 388 calorie
Tostadas di Tonno alla Messicana
30 min · 607 calorie
Yakizakana (Sgombro grigliato al sale)
30 min · 486 calorie
Gamberi saltati alla salsa di soia
25 min · 235 calorie
Trota alla Mugnaia
25 min · 600 calorie
Merluzzo al Forno con Panure al Limone
25 min · 312 calorie
Tartare di Tonno
20 min · 426 calorie
Scampi alla Griglia
25 min · 515 calorie
Baccalà alla Griglia
30 min · 654 calorie
Ojinguh Bokkeum (Calamari Piccanti Saltati alla Coreana)
30 min · 329 calorie
Uova ripiene alla mediorientale con tahina e melagrana
30 min · 325 calorie
Insalata di edamame con sesamo e zenzero
20 min · 260 calorie
Calamaro alla griglia
25 min · 326 calorie
Aguachile di Gamberi
20 min · 321 calorie
Pesce al Vino Bianco
25 min · 316 calorie
Filetto di Branzino all'Italiana
25 min · 597 calorie