Ricette low carb contro l'osteoporosi

Prendersi cura delle ossa a tavola può essere anche un piacere: punta su calcio, vitamina D e proteine, senza eccedere con il sale. Prova il Salmone al Forno (297 kcal) o l’Insalata Caesar con Pollo (35 g di proteine). 1.180 ricette low carb ti aspettano.

Pesce gatto fritto all'americana

35 min · 43 g di carboidrati

Panna Cotta ai Funghi

30 min · 6 g di carboidrati

Labneh Tradizionale Fatto in Casa

10 min · 6 g di carboidrati

Cheesecake di San Sebastian

1 h · 34 g di carboidrati

Sformato di Mais alla Messicana

1 h · 27 g di carboidrati

Ceviche di Gamberi

50 min · 21 g di carboidrati

Cicoria e Fagioli Bianchi

40 min · 19 g di carboidrati

Zuppa di Sesamo Nero

35 min · 44 g di carboidrati

Mực xào (Calamari saltati con ananas e sedano)

30 min · 18 g di carboidrati

Chicharrones

1 h 45 min · 3 g di carboidrati

Peperoni ripieni di carne macinata

1 h 30 min · 49 g di carboidrati

Scarola Ripassata in Padella con Aglio

25 min · 3 g di carboidrati

Hijiki stufata

35 min · 15 g di carboidrati

Capesante Gratinate alla Crema di Vino Bianco

35 min · 14 g di carboidrati

Arachidi masala

25 min · 28 g di carboidrati

Zuppa Tom Yum ai Gamberi

30 min · 9 g di carboidrati

Tofu alla Bourguignonne

1 h 10 min · 20 g di carboidrati

Spezzatino di Cervo

2 h 40 min · 19 g di carboidrati

Il Classico Roast Beef della Domenica

1 h · 7 g di carboidrati

Loubia: Stufato di Manzo e Fagioli Bianchi

1 h 50 min · 22 g di carboidrati

Pesce al Vino Bianco

25 min · 5 g di carboidrati

Involtini Imperiali di Maiale e Gamberi

1 h 5 min · 26 g di carboidrati

Polpette di Tofu Piccanti

30 min · 13 g di carboidrati

Curry di Patate e Piselli (Aloo Matar)

55 min · 41 g di carboidrati