Ricette low carb anti-ipertensione

Per portare in tavola piatti low carb con poco sale, lasciati ispirare da verdure ricche di potassio e ricette in stile DASH. Prova i Broccoli al Vapore, con 6 g di proteine, o il Curry di Pesce, con 31 g. 1.073 ricette ti offrono idee diverse per comporre i tuoi pasti.

Lassi allo Zafferano

15 min · 19 g di carboidrati

Zuppa di fagiano alla cinese

1 h 50 min · 16 g di carboidrati

Bulgur alle Verdure dell'Orto

35 min · 49 g di carboidrati

Kadhi daal tradizionale

1 h · 28 g di carboidrati

Zuppa di Fagioli

2 h · 21 g di carboidrati

Tarator

15 min · 7 g di carboidrati

Salsa Tartara

15 min · 4 g di carboidrati

Chutney al Coriandolo

12 min · 3 g di carboidrati

Patate al cartoccio

1 h 10 min · 33 g di carboidrati

Chutney al Tamarindo

20 min · 38 g di carboidrati

Daube Provenzale di Manzo

3 h 45 min · 12 g di carboidrati

Parmigiana di Melanzane

1 h 30 min · 32 g di carboidrati

Piccione Arrosto al Burro e Timo

40 min · 4 g di carboidrati

Bierbraten (brasato alla birra scura)

3 h 20 min · 19 g di carboidrati

Bulgur alle erbe aromatiche

35 min · 49 g di carboidrati

Fiori di Zucca in Pastella

30 min · 29 g di carboidrati

Sedano Saltato all'Aglio e Pepe di Sichuan

20 min · 4 g di carboidrati

Chicken fingers croccanti

30 min · 47 g di carboidrati

Pak choi saltato all'aglio

15 min · 3 g di carboidrati

Crostata di Prugne

1 h 5 min · 46 g di carboidrati

Bocconcini di manzo ai funghi e vino rosso

25 min · 5 g di carboidrati

Ragù alla Bolognese

3 h 30 min · 10 g di carboidrati

Frittelle di verdure croccanti in stile cinese

35 min · 36 g di carboidrati

Spadellata di verdure croccanti al timo e ceci

30 min · 19 g di carboidrati