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Fiori di Zucca in Pastella

Fiori di Zucca in Pastella

Una crosticina sottile e croccante che racchiude il cuore vellutato del fiore. L'olio bollente esalta la delicatezza vegetale, regalando un fritto asciutto e una punta di irresistibile freschezza.

0
seasonalsavoryvegetarian
20min
Preparazione
10min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

299
Calorie
5g
Proteine
30g
Carboidrati
15g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 150 g
    Farina di frumento
    ~131 cal/per porzione
    (setacciata)
  • 200 ml
    Birra chiara
    ~20 cal/per porzione
    (ghiacciata)
  • 1 piece
    Uovo
    ~18 cal/per porzione
    (intero)
  • 500 ml
    Olio di girasole
    ~1125 cal/per porzione
    (per friggere)
  • 1 pinch
    Sale marino grigio
    (per condire)
  • 1 pinch
    Pepe nero macinato
    (nella pastella)
  • 1 piece
    Limone
    ~6 cal/per porzione
    (a spicchi)
  • 12 piece
    Fiori di zucca
    ~2 cal/per porzione
    (freschissimi)

Allergeni

glutineuova
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Istruzioni

0/4
  1. Pulizia dei fiori

    Rimuovete con estrema delicatezza il pistillo interno senza rompere i petali. Pulite i fiori con un panno asciutto invece di lavarli, per evitare che assorbano acqua e perdano consistenza.

    5 min
  2. Preparazione della pastella

    In una ciotola, unite la farina e l'uovo. Versate la birra bionda ghiacciata a filo, continuando a lavorare con una frusta. La pastella deve risultare liscia, omogenea e deve velare il dorso di un cucchiaio.

    5 min
  3. La frittura

    Scaldate l'olio di semi di girasole. Tuffate ogni fiore nella pastella e immergetelo immediatamente nell'olio bollente. Quando la pastella si gonfia e diventa ben dorata, girateli con cura.

    8 min
  4. Finitura e servizio

    Scolate i fiori su carta assorbente. Spolverizzate subito con il sale marino grigio affinché i granelli aderiscano alla perfezione. Servite caldissimi con spicchi di limone fresco.

    2 min

Consigli dello chef

  • Il segreto è lo shock termico: la pastella deve essere ghiacciata e l'olio caldissimo per ottenere una crosticina croccante che non assorba l'unto.
  • Non affollate la padella durante la cottura, altrimenti la temperatura dell'olio scenderà bruscamente e il fritto diventerà molle.

Conservazione

Da consumare caldissimi appena fritti per godere della loro massima croccantezza. Non si conservano.

4.2
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