Ricette low carb anti-ipertensione

Per portare in tavola piatti low carb con poco sale, lasciati ispirare da verdure ricche di potassio e ricette in stile DASH. Prova i Broccoli al Vapore, con 6 g di proteine, o il Curry di Pesce, con 31 g. 1.073 ricette ti offrono idee diverse per comporre i tuoi pasti.

Tatin di Porri al Comté

55 min · 41 g di carboidrati

Gelatina alla Citronella

25 min · 25 g di carboidrati

Capesante con Vinaigrette

20 min · 5 g di carboidrati

Fagioli e pancetta: il classico della cucina contadina

2 h 20 min · 25 g di carboidrati

Insalata tiepida di lenticchie e pancetta croccante

45 min · 38 g di carboidrati

Carne al pomodoro

1 h 50 min · 21 g di carboidrati

Soufflé alle Fragole e Marsala

40 min · 30 g di carboidrati

Insalata di frutta chaat

20 min · 36 g di carboidrati

Insalata di Lattuga e Olive alla Menta

15 min · 5 g di carboidrati

Involtini di verza classici

2 h 15 min · 33 g di carboidrati

Piselli alla Francese

40 min · 41 g di carboidrati

Cipollotti alla Vinaigrette

18 min · 4 g di carboidrati

Tatin di Pomodori

1 h · 47 g di carboidrati

Spezzatino di Manzo e Fagiolini

1 h 50 min · 16 g di carboidrati

Torta di noci

1 h 5 min · 32 g di carboidrati

Pollo cremoso con funghi champignon

1 h 5 min · 11 g di carboidrati

Torta di Noci della Tradizione

1 h · 33 g di carboidrati

Aglio e peperoncino croccante

25 min · 9 g di carboidrati

Sopa de Tomate: la tradizionale zuppa spagnola di pomodoro e pane

50 min · 37 g di carboidrati

Biftekia: Polpette di Manzo alla Greca al Forno

45 min · 16 g di carboidrati

Tarator

15 min · 7 g di carboidrati

Porridge di zucca coreano

1 h · 32 g di carboidrati

Zuppa di fagiano alla cinese

1 h 50 min · 16 g di carboidrati

Chutney al Coriandolo

12 min · 3 g di carboidrati