Chutney al Coriandolo

Chutney al Coriandolo
12 min
in totale
4
persone
43
calorie per porzione
Ingredienti ↓

Ingredienti

4 persone
  • 100 gCilantro fresco (intero con gli steli)
  • 2 pz.Peperoncino Thai (privato dei semi)
  • 1 pz.Aglio (privato dell'anima)
  • 1 cucch.noSemi di cumino
  • 2 cucch.Succo di lime
  • 1 pizzicoSale marino grigio
  • 100 gYogurt indiano
  • 30 mlAcqua minerale
  • 1 pz.Zenzero fresco (pelato e tritato)

Preparazione

Una densa salsa verde smeraldo dalla consistenza vellutata. Al palato esplodono prima le note fresche delle erbe, seguite dal calore pungente del peperoncino e una scia acida e pulita di lime.

  1. 1

    Scaldate una padella a secco. Versate i semi di cumino e lasciateli tostare finché non diventeranno leggermente ambrati, sprigionando un avvolgente aroma legnoso.

  2. 2

    Lavate il coriandolo. Non scartate gli steli: sono loro il cuore pulsante del sapore. Pelate lo zenzero e tritate grossolanamente l'aglio, il peperoncino Thai e lo zenzero stesso.

  3. 3

    Riunite nel mixer il coriandolo, l'aglio, il peperoncino, lo zenzero, il cumino tostato, il sale e il succo di lime. Versate un filo d'acqua minerale e frullate a scatti per mantenere una consistenza rustica e vibrante.

  4. 4

    Trasferite il composto in una ciotola. Incorporate lo yogurt con un cucchiaio mescolando con cura. La salsa è pronta quando riesce a velare perfettamente il dorso del cucchiaio.

Cucina passo dopo passo

Domande frequenti

Come preparare bene questo piatto?
  • Non buttate gli steli del coriandolo: è proprio lì che si concentra la maggior parte degli oli essenziali.
  • Se il chutney dovesse risultare troppo fluido, unite una manciata di arachidi tostate e frullate di nuovo per addensarlo in modo naturale.
Quanto si conserva questo piatto?

Si conserva per 3 giorni in frigorifero in un barattolo a chiusura ermetica. Il colore potrebbe scurirsi leggermente a causa dell'ossidazione, ma il gusto rimarrà intatto.

4,6
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