Ricette low carb anti-ipertensione

Per portare in tavola piatti low carb con poco sale, lasciati ispirare da verdure ricche di potassio e ricette in stile DASH. Prova i Broccoli al Vapore, con 6 g di proteine, o il Curry di Pesce, con 1.073 g. 1.073 ricette ti offrono idee diverse per comporre i tuoi pasti.

Paneer Bhurji

25 min · 13 g di carboidrati

Fegato e Cipolle

40 min · 22 g di carboidrati

Uova di pollock crude

15 min · 3 g di carboidrati

Pollo Saltato al Limone e Origano alla Greca

35 min · 6 g di carboidrati

Mousse al Frutto della Passione

20 min · 44 g di carboidrati

Cavolfiore all'aglio e pimentón

35 min · 3 g di carboidrati

Crespelle Ricotta e Spinaci

1 h 10 min · 38 g di carboidrati

Taboulé alla francese

25 min · 49 g di carboidrati

Alette di Pollo Buffalo

50 min · 31 g di carboidrati

Panelle di Ceci

35 min · 30 g di carboidrati

Patatopita: Torta di Patate Greca

1 h 10 min · 40 g di carboidrati

Insalata di Bietole alla Coreana

20 min · 5 g di carboidrati

Crema Catalana Tradizionale

30 min · 43 g di carboidrati

Kanten al Matcha e Fragole

15 min · 19 g di carboidrati

Tonno alla Piastra

15 min · 2 g di carboidrati

Crostini fatti in casa veloci

25 min · 16 g di carboidrati

Filetto di Nasello alla Mugnaia

18 min · 19 g di carboidrati

Salsa all'Ananas

15 min · 14 g di carboidrati

Anelli di Cipolla in Pastella alla Birra

30 min · 46 g di carboidrati

Salsa Chipotle con Verdure Arrostite

25 min · 9 g di carboidrati

Arrosto di Vitello

2 h · 6 g di carboidrati

Gamberi al Burro e Aglio

25 min · 1 g di carboidrati

Insalata Verde con Vinaigrette alla Senape

15 min · 2 g di carboidrati

Coniglio alla Cacciatora

1 h 20 min · 18 g di carboidrati