
Alette di Pollo Buffalo
Ali di pollo dalla pelle croccante e leggermente soffiata, avvolte in una salsa piccante rosso fuoco, lucida e irresistibile. La carne rimane tenerissima e si stacca dall'osso al primo morso.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 1 kgAletta di pollo~525 cal/per porzione(divise alle giunture)Gluten-free
- 100 gFarina di frumento~88 cal/per porzioneVegan
- 80 gBurro dolce~150 cal/per porzioneGluten-free
- 2 tbspAceto di vino rosso~2 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tbspPaprika affumicata~17 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 pinchSale marino grigioVeganGluten-free
- 1 pinchPepe nero macinatoVeganGluten-free
- 2 pieceSedano a coste~8 cal/per porzione(a bastoncini)VeganGluten-free
- 150 gYogurt greco naturale~39 cal/per porzioneGluten-free
- 50 gRoquefort~48 cal/per porzione(sbriciolato)Gluten-free
- 1 tbspSucco di limeopzionaleVeganGluten-free
- 120 mlSalsa piccante al peperoncino di Cayenna~95 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tspAglio in polvere~4 cal/per porzioneVeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/6Preparazione delle alette
Dividi le alette in corrispondenza delle giunture con un coltello affilato. Tampona con cura la pelle con carta da cucina: è fondamentale che sia perfettamente asciutta affinché diventi croccante in cottura.
10 minInfarinatura e condimento
In una ciotola capiente, mescola farina, aglio in polvere, paprika affumicata, sale e pepe. Tuffa le alette e scuoti bene per infarinarle uniformemente. Elimina l'eccesso: devono avere solo un velo sottile di farina.
5 minLa cottura in forno
Disponi i pezzi su una teglia senza sovrapporli. Inforna a 220°C. La pelle dovrà gonfiarsi leggermente, dorarsi e diventare ben soda al tatto.
35 minPreparazione della salsa Buffalo
Fondi il burro in un pentolino. Unisci la salsa piccante al peperoncino di Cayenna e l'aceto di vino rosso. Mescola con una frusta finché la salsa non sarà liscia, lucida e velerà il dorso di un cucchiaio.
5 minCondimento finale
Sforna le alette calde e tuffale immediatamente nella salsa. Mescola con vigore per avvolgerle completamente, rendendole lucide e golose.
2 minSalsa al Roquefort e verdure
Schiaccia il Roquefort con una forchetta nello yogurt greco con una spruzzata di succo di lime. Taglia il sedano a bastoncini regolari per dare quel tocco di freschezza e croccantezza.
10 min
Consigli dello chef
- •Il segreto è lo shock termico: inforna le alette ben fredde direttamente nel forno rovente.
- •Mai coprire le alette una volta condite con la salsa: il vapore ammorbidirebbe subito la pelle, rovinando l'effetto crunchy.
Conservazione
Si conservano per 2 giorni in frigorifero. Passale sotto il grill del forno per 5 minuti per ridare loro tutta la croccantezza originale.