Ricette low carb adatte alla terapia con GLP-1 in meno di 45 min

Con la terapia con GLP-1, può essere utile scegliere porzioni ricche di proteine, con grassi moderati e poco zucchero. Prova la Zuppa di pesce alla cinese piccante, con 30 g di proteine, o il Tikka di Pesce alla Griglia, con 31 g. Qui trovi 394 ricette pronte in meno di 45 minuti; per la terapia, segui le indicazioni del tuo medico.

Zuppa di pesce alla cinese piccante

35 min · 317 calorie

Gỏi cá: Insalata di Pesce alla Vietnamita

25 min · 271 calorie

Spiedini di Pollo Tandoori

32 min · 342 calorie

Fave alla Francese con Pancetta Croccante

35 min · 329 calorie

Branzino al Vapore con Lime e Peperoncino (Pla Kapong Neung Manao)

35 min · 302 calorie

Capesante scottate

15 min · 379 calorie

Pesce alla provenzale

45 min · 331 calorie

Polpette di Lenticchie alle Cinque Spezie

45 min · 322 calorie

Gogi-gui (Barbecue di Manzo Coreano)

30 min · 380 calorie

Chả ốc (Polpette vietnamite di maiale e lumache)

40 min · 433 calorie

Insalata thailandese di maiale larb

25 min · 321 calorie

Calamari Fritti alla Greca

25 min · 374 calorie

Gamberi alla Plancha

15 min · 306 calorie

Spiedini di gamberi alla griglia

25 min · 300 calorie

Fugu Chiri (Zuppa di Pesce Palla)

35 min · 366 calorie

Nasello a la Espalda

25 min · 308 calorie

Dal di Lenticchie Rosse

45 min · 359 calorie

Sauerfisch di Merluzzo

45 min · 318 calorie

Kaeng Som - Zuppa Thai agra e piccante

40 min · 327 calorie

Kefta di pesce alle erbe e spezie

45 min · 352 calorie

Granchio alla Diavola

45 min · 336 calorie

Shawarma di Vitello

35 min · 389 calorie

Salmone al Forno

25 min · 297 calorie

Zuppa tom yum di mare

35 min · 247 calorie