Ricette low carb adatte al diabete

Per chi convive con il diabete di tipo 2, scegliere ricette con carboidrati moderati, pochi zuccheri, fibre e proteine può rendere più semplice comporre i pasti. Prova lo Stir-fry di Manzo e Broccoli, con 31 g di proteine, o le Melanzane Ripiene all'Americana, con 33 g. 1.446 ricette ti aspettano.

Gratin di zucchine e patate al prosciutto

1 h · 42 g di carboidrati

Fromage blanc ai frutti rossi

4 min · 33 g di carboidrati

Kylskåpsgröt ai lamponi

5 min · 36 g di carboidrati

Ratatouille con uova

1 h 5 min · 40 g di carboidrati

Budino di chia ai lamponi

5 min · 18 g di carboidrati

Pane per panini fatto in casa

30 min · 46 g di carboidrati

Pakora di Verdure

35 min · 48 g di carboidrati

Curry di lenticchie rosse al latte di cocco

35 min · 47 g di carboidrati

Patate arrosto in padella

50 min · 46 g di carboidrati

Tartiflette Tradizionale

1 h 10 min · 47 g di carboidrati

Wrap di pollo fritto con avocado

50 min · 48 g di carboidrati

Gamja-jeon

25 min · 46 g di carboidrati

Pane nero tedesco al cumino

1 h 10 min · 48 g di carboidrati

Taboulé alla francese

25 min · 49 g di carboidrati

Anelli di Cipolla in Pastella alla Birra

30 min · 46 g di carboidrati

Frittata del contadino

40 min · 46 g di carboidrati

Hangi tradizionale Maori

6 h 45 min · 49 g di carboidrati

Briouat di Manzo

45 min · 46 g di carboidrati

Gobi Manchurian

45 min · 46 g di carboidrati

Patate alla Boulangère

1 h 20 min · 49 g di carboidrati

Ozoni: la Zuppa di Capodanno

35 min · 45 g di carboidrati

Bulgur alle Verdure dell'Orto

35 min · 49 g di carboidrati

Bulgur alle erbe aromatiche

35 min · 49 g di carboidrati

Chicken fingers croccanti

30 min · 47 g di carboidrati