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Briouat di Manzo

Briouat di Manzo

Triangoli dorati dalla sfoglia croccantissima che racchiudono un cuore di carne speziata e fondente. Al primo morso, si sprigiona l'aroma avvolgente del cumino e del coriandolo fresco.

0
traditionalstreet-foodspicy
30min
Preparazione
15min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

670
Calorie
34g
Proteine
49g
Carboidrati
36g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 8 piece
    Pasta fillo
    ~133 cal/per porzione
    (tagliata a strisce)
  • 400 g
    Macinato di manzo (15% grassi)
    ~250 cal/per porzione
    (freschissimo)
  • 1 piece
    Cipolla
    ~15 cal/per porzione
    (tritata finemente)
  • 1 piece
    Aglio
    ~1 cal/per porzione
    (schiacciato)
  • 1 piece
    Uovo
    ~18 cal/per porzione
    (intero)
  • 1 tbsp
    Ras el hanout
    ~14 cal/per porzione
  • 1 tsp
    Cumino macinato
    ~6 cal/per porzione
  • 1 tsp
    Cannella in polvere
    ~6 cal/per porzione
  • 1 piece
    Prezzemolo liscio
    (tritato)
  • 1 piece
    Cilantro fresco
    (tritata)
  • 40 g
    Burro dolce
    ~75 cal/per porzione
    (fuso)
  • 2 tbsp
    Olio di arachidi
    ~67 cal/per porzione
    (per la padella)
  • 1 pinch
    Sale marino grigio
  • 8 piece
    Pasta brick
    ~85 cal/per porzione
    (tagliate a strisce larghe)

Allergeni

glutineuovamilkarachidi
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Istruzioni

0/5
  1. Soffritto aromatico

    In una padella con un filo d'olio di arachidi, fai appassire la cipolla tritata e l'aglio. Devono diventare teneri e traslucidi sotto la spatola, senza però prendere colore.

    5 min
  2. Rosolatura della carne

    Aggiungi il macinato di manzo. Sgrana bene la carne con una forchetta per evitare la formazione di grumi. Quando non sarà più rosa, unisci il ras el hanout, il cumino e la cannella: il profumo delle spezie deve inondare la cucina.

    10 min
  3. Legare il ripieno

    Lontano dal fuoco, aggiungi il prezzemolo e il coriandolo tritati. Incorpora l'uovo intero e mescola energicamente: servirà a legare il ripieno senza rapprendersi, rendendo il composto irresistibilmente cremoso.

    5 min
  4. La piegatura a triangolo

    Taglia i fogli di pasta brick in strisce larghe. Posiziona una noce di ripieno freddo a un'estremità e piega a triangolo, alternando i lati. La chiusura deve risultare ben tesa e compatta al tatto.

    15 min
  5. Cottura e croccantezza

    Spennella i triangoli con il burro fuso. Inforna a 180°C o rosola in padella fino a ottenere una doratura uniforme che scrocchia sonoramente ad ogni morso.

    15 min

Consigli dello chef

  • Non eccedere con il ripieno, altrimenti i triangoli rischiano di aprirsi o rompersi in cottura.
  • Assicurati che il ripieno sia completamente freddo prima di procedere alla piegatura, per evitare che l'umidità renda la pasta molliccia.
  • Il segreto per una doratura perfetta? Spennellare generosamente ogni strato di pasta con il burro fuso.

Conservazione

Si conservano in frigorifero per un massimo di 48 ore. Per rigenerare la loro croccantezza, passali in forno caldo per 5 minuti. Evita il microonde, che li renderebbe gommosi.

4.4
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